Am găsit limita rezistenței umane - Vital

Alergarea în rezistență este posibilă până la o anumită limită impusă de fiziologie, potrivit cercetătorilor americani care au studiat sportivi în domeniu.

rezistenței

Unii sportivi par invincibili și capabili să lanseze maraton pe un maraton impingându-le constant limitele. Cu toate acestea, oricât de extraordinară ar fi priceperea unor ultra-maratonisti și a altor alergători extremi, corpul ajunge să atingă un tavan derezistentadincolo de care nu poate merge. Această limită este dezvăluită de cercetătorii americani în revista Science Advances: ar fi echivalentă cu de 2,5 ori a lor metabolismul bazal (cantitatea de energie pe care o cheltuie organismul în repaus), adică 4000 de calorii.

Herman Pontzer, antropolog al evoluției la Universitatea Duke, Durham,

Pentru a ajunge la această descoperire, cercetătorul a studiat alergătorii în 2015, în timpul Cursei din SUA, o provocare sportivă aderând la Los Angeles, California, Washington. Sportivii au alergat maratonuri timp de 20 de săptămâni pentru un total de 4.957 de kilometri.