Am incercat cura de struguri! Toate drumurile duc la sănătate!
Am testat cura de struguri !
Reedit un articol de acum 2 ani, când am testat cura de struguri. După ce l-am refăcut recent într-o zi întreagă și am observat ușurința de a întreprinde un astfel de tratament, mi s-a părut util să vorbesc din nou despre asta. Acesta este mai ales momentul pentru a începe !
Sfârșitul verii, începutul toamnei: acum este momentul potrivit pentru a începe o cură de struguri. Este perfectă pentru a face o curățare excelentă de toamnă fără prea mult efort și cu plăcere! Practică de sănătate foarte veche, deoarece grecii, arabii și romanii au făcut-o deja. Dr. Johanna Brandt a readus-o la viață în anii 1930. Câteva sfaturi pentru realizarea acestuia.
De ce să faci o cură de struguri ?
Mâncarea zilnică și excesul acesteia afectează corpul. Încetul cu încetul, acesta merge în gol, fără ca noi să observăm acest lucru. Cura cu struguri va curăța diferitele noastre organe de eliminare: ficat, intestine, rinichi, piele și le va odihni câteva zile. Astfel detoxifiat, corpul își va recăpăta vitalitatea
Beneficiile curei
Cura de struguri acționează asupra digestiei, tranzitului intestinal, curăță pielea, corectează solul acid al reumatismelor, revigorează sistemul imunitar, supraponderalitatea, echilibrul psihicului .
Cu cine vorbeste ea ?
Pentru toti. Cu excepția diabeticilor și a patologiilor grave. Copiii vor mânca ca de obicei și vor adăuga struguri cât mai des posibil în dieta lor.
Cum să o practici ?
Preliminarii
1- fii motivat și iubește strugurii !
2- alegeți o perioadă fără prea multe solicitări externe
3- începeți cu 3 până la 7 zile de tratament în primul an
4- începeți când strugurii sunt abundenți și coapte (sfârșitul lunii august, sfârșitul lunii octombrie)
5- consumați numai struguri organici: risc de iritație digestivă cu strugurii tratați
6- încetiniți consumul de alimente cu 3 zile înainte, eliminând alcoolul, ceaiul, cafeaua, ciocolata, proteinele animale.
7- efectuați o clismă cu o zi înainte de monodietă
Leacul
Consumați numai struguri pe tot parcursul zilei, în 5 sau 6 doze divizate, de preferință Chasselas sau Muscat. Cantitatea de așteptat este de 1-2 kg sau mai mult pe zi, alternând struguri albi și negri.
Bea apă, suc de struguri și ceaiuri din plante: viță de vie roșie, rozmarin, coacăz negru, erică, mesteacăn .
Efecte adverse
Cu cât corpul este mai intoxicat, cu atât este mai mare riscul de neplăceri.
1- dureri de cap, ușurate rapid de o băutură fierbinte
2- oboseala, datorita aportului redus de calorii
3- răceală, greață și amețeli
4- constipație
5- febră, erupție cutanată, frig sunt simptomele unei crize de eliminare. Consultați un medic în caz de febră mare.
Reluarea consumului
Se face foarte treptat, favorizând plantele în primele zile. Vom menține beneficiile curei adoptând o dietă bogată în fructe și legume, cereale, pește, uleiuri de măsline, rapiță, moderată în grăsimi animale, alimente prăjite și zaharuri rafinate.