Am nevoie de sfaturi de dietă rapidă înainte de nunta mea (19

Bună, am nevoie de ajutorul tău. Am postat deja pe celălalt forum, dar încerc și aici.

nevoie

Pe 19 august mă căsătoresc și aș vrea să mă încadrez într-o rochie frumoasă pe care o voi cumpăra în săptămâna 6 sau 13 august.

De fapt, din septembrie anul trecut am fost urmat de un dietetician, cu o dietă excelentă, o dietă echilibrată etc. și care m-a făcut să slăbesc aproape 20 de kg. Mai am de pierdut între 7 și 10 kg pentru a ajunge la greutatea mea normală. Ceea ce voi ajunge fără probleme continuându-mi impulsul. dar problema este că îmi va mai lua 1 lună sau chiar 2 în orice caz, pentru că nu este într-adevăr o dietă foarte restrictivă, ci mai degrabă un mod de a mânca sănătos. oricum . trucul este că acolo nu am prea mult timp să aștept 1 sau 2 luni.