Am slăbit 58 kg în timpul închiderii ”

pentru mine

Privindu-și fotografiile de vacanță cu angoasă, Anna Jones s-a răsfățat într-un sentiment de ușurare - se părea că reușise să-și transforme silueta tocmai la timp și durase doar câteva săptămâni.

Cu știri terifiante despre riscurile mortale ale obezității pe fondul epidemiei de coronavirus, a fost sigură că a reușit să-și reducă dramatic șansele de a ajunge la terapie intensivă, dacă a avut norocul de a prinde virusul.

Anna se îngrămădise de lire sterline în ultimii ani, provocând-o să piardă peste 15 lire sterline, după ce s-a băgat vin și brânză aproape în fiecare seară - dar acum își revizuiește complet stilul de viață pentru a se asigura că este cât mai sigură doi copii.

Și nu este singură.

Mai mulți britanici au folosit închisoarea pentru a-și pierde greutatea și trei dintre ei au reușit să piardă peste opt pietre între ei în ultimele săptămâni.

Cu studii care arată că persoanele obeze au șanse de două ori mai mari să fie spitalizate și un risc cu 37% mai mare de deces, abordarea urgentă a problemelor de greutate nu a fost niciodată mai importantă.

Aici, trei femei își împărtășesc călătoriile de slăbire - și modul în care și-au transformat cifrele de la închidere ...

Am doi copii, așa că este important să nu merg la spital

Anna Jones, 30 de ani, mamă a doi copii cu normă întreagă, din Walsall, a slăbit 14 kg de la începutul închisorii, șocată de fotografiile sale recente din vacanță, în timp ce era îngrozită de veștile teribile despre obezitate.

Ea a spus: „Am început o dietă cu câteva zile înainte de blocare. Ne-am întors de la Lanzarote, m-am uitat la fotografiile mele de vacanță și asta a fost ... Chiar în timp ce eram acolo, nu mă simțeam confortabil, nu eram fericită și credeam că s-a terminat.

Începusem să gâfâi în timpul sărbătorilor. Am doi copii mici și au vrut să fugă peste tot.

Stăteam pe scaune de bar și îmi spuneam: „Doamne, aceste scaune sunt foarte mici”. Chiar mă amăgeam.

Dar nu-mi dădusem seama cât de înaltă eram. A fost o negare totală.

Când încercam haine noi, îmi spuneam „Oh, dimensiunile trebuie să coboare în magazine” sau „toate hainele mele se micșorează”.

Nu urmez o dietă fixă, fac doar ceea ce cred că funcționează pentru mine: tăiați grăsimile și carbohidrații și aproape tot alcoolul. Este într-adevăr o dietă bogată în proteine.

Fiecare duminică este o zi nedietetică, cu cina mea la friptură de vită și budinci din Yorkshire, cu gin în loc de vin.

Obișnuiam să vin vin de cele mai multe ori ... Nu sunt mândru să spun asta. Ne înghesuim, bem prea mult, apoi când am vin îmi spun: „Oh, mi-e foame acum”.

Am lipit fotografia mea anterioară de cea mai înaltă de pe frigider acum, amintindu-mi că nu vreau să mai fiu niciodată atât de înaltă.

I-am spus deja soțului meu: „Nu mă pot uita la scară. Vreau să urmărești și să scrii în fiecare săptămână, dar nu-mi spune ”.