Am testat cura de dezintoxicare Nubio Faim de Lyon - Adrese și restaurante bune din Lyon
Îmi petrec timpul mâncând. Restaurante, aperitive, Haribo în abundență, nu refuz nimic pentru gălăgia mea. Nu am fost niciodată obsedat de silueta mea, deși frumusețea mea ideală prezintă o siluetă subțire. Nici un cântar care stă în jurul casei mele. Chiar nu-mi pasă de greutatea mea. Atât de mult acesta este unul dintre motivele (cred) pentru care kilogramele nu atârnă de șolduri. Mănânc pentru că mă bucură, să nu-mi fac bine corpului.
Cu excepția unui timp, anii trec și simt că corpul meu nu-mi mai tolerează excesele ca înainte. Nu vreau să iau o dietă sau să-mi reduc apetitul, dar încerc să fiu mai atent la corpul meu și la nevoile acestuia. Este clar că este puțin mai fericit când îl hrănesc cu quinoa decât cu spaghete carbonara. Pe de altă parte, cota mea kiff este cea mai mică. Da, îmi place când este grasă. Unt, smântână, sosuri. IUBESC grăsimea ... așa că quinoa este puțin prea sănătoasă (și plictisitoare, ca dovlecelul #privatejoke) pentru mine! (Cu excepția cazului în care Guillemette îl gătește cu bulgur, coajă de tei și o mulțime de ierburi gustoase.)
Mânuit de curiozitate și de dorința de a oferi sistemului digestiv saturat o pauză binemeritată, am încercat cura de detoxifiere Nubio. Trei zile de mâncare exclusiv pe suc. Nu este Koh-Lanta, dar nu departe pentru stomacul meu! De ce acest leac de detoxifiere? Văzusem publicații despre acest brand, fără să fiu 100% convins de sinceritatea comentariilor (produse oferite bloggerilor sau redacției). Am vrut să mă hotărăsc. Și apoi, fiind umplut tot timpul la restaurant, mi s-a părut interesantă experiența. Nu trebuie să mori prost.
Deci detox sau intox ?
Avantajele și dezavantajele clanului se duelează cu înverșunare. Există cei care susțin eliminarea toxinelor, găsirea fântânii, întreaga mașină purificată. Pentru alții, efectele benefice rămân dificil de dovedit. Potrivit revistei Santé, „profesia medicală are o opinie foarte diferită în această privință, deoarece organismul se detoxifică foarte bine singur, datorită, printre altele, ficatului și rinichilor. Prin urmare, efectuarea oricărui tratament de detoxifiere pare inutil. Chiar și scepticismul din partea nutriționiștilor, care avertizează asupra efectelor secundare potențial periculoase ale acestui tip de dietă lichidă. Ele pot duce la multe deficiențe. "Pe site-ul său, Nubio susține" Corpul nostru elimină în mod natural toxinele, dar poate avea dificultăți în a face față acumulării lor, legate de viața noastră urbană agitată - inclusiv poluare, stres, nopți prea scurte, cafea continuă și cocktail-uri după muncă! Acumularea de toxine în organism este o barieră în calea obținerii unei piele frumoasă și a unui corp tonifiat. O cura de detoxifiere face o pauza sistemului digestiv. Energia eliberată va fi dedicată eliminării toxinelor. »Nu vom ști niciodată cu adevărat cine spune adevărul ...
Să mergem la test în modul FAQ
Cum merge cura? ? Peste trei zile, a trebuit să beau (cu paie vă rog) doar sucuri (toate organice și presate la rece) de câte 500 ml fiecare. Una dimineața compusă din morcov, pomelo, apă de nucă de cocos, căpșuni, lămâie, turmeric. Un alt prânz: spanac, fenicul, măr verde, pătrunjel, tei, rozmarin. Un nou tur pentru a-l gusta: morcov, fenicul, ananas, sfeclă roșie, lămâie, ghimbir. Și pentru cină: morcov, portocală, țelină, caju, lămâie, cardamom. Alături de cele 2 sticle de 250 ml, una făcută din lapte de migdale (apă minerală, migdale, curmale, vanilie, sare de Himalaya), cealaltă apă de cocos și lămâie. Apă și ceai de plante după bunul plac. Mai ales fără ceai sau cafea.
Mi-a fost foame ? Sincer da. Dar cel mai mult se întâmpla în capul meu mic. Cred că stomacul meu a fost frustrat de faptul că nu mănânc nimic. Din fericire, sunt permise fructele și legumele crude (la fel ca nucile și migdalele în cantități mici). Așa că am „ciugulit” seara. Dar fără vreo farsă.