Americanii nu iau în serios obezitatea
Cleveland (pte001/02/01/2019/6:00 AM) - 88% dintre americani știu că a avea o inimă sănătoasă vine cu o greutate sănătoasă. Majoritatea nu fac suficient sau fac ceva în legătură cu obezitatea, cu toate acestea, spun cercetătorii de la Cleveland Clinic http://my.clevelandclinic.org. 74% sunt îngrijorați de greutatea lor. 65% se tem de bolile de inimă din cauza supraponderalității. Cu toate acestea, doar 43% au încercat să-și schimbe dieta. 40% dintre cei care se descriu ca fiind supraponderali sau obezi spun că nu sunt atenți la alegerile alimentare.
O parte a problemei, potrivit experților, este că americanii nu sunt siguri care dietă este bună pentru inima lor. Aproape 18% cred că dieta lor nu are nimic de-a face cu sănătatea inimii. Potrivit studiului, doar 14% știu că o dietă mediteraneană este cea mai bună pentru inimă. La 46%, aproape jumătate dintre cei chestionați consideră că îndulcitorii artificiali sunt o modalitate sănătoasă de a slăbi. Numeroase studii au arătat deja că nu favorizează pierderea în greutate.
Sondajul a constatat, de asemenea, că americanii nu sunt cu adevărat clari cu privire la efectele excesului de greutate asupra inimii și a sănătății generale. La 87%, majoritatea populației nu are nicio legătură între obezitate și cancer. Pentru fibrilația atrială, această valoare este de 80%. Cincizeci și patru la sută nu știu că obezitatea este legată de nivelurile ridicate de colesterol „rău”. 57% nu au nicio asociere cu bolile coronariene. 64% nu știu că a fi extrem de supraponderal poate duce la un accident vascular cerebral.
Relațiile nu sunt înregistrate
Potrivit directorului de cercetare Steven Nissen, majoritatea americanilor au doar cunoștințe abstracte că a fi supraponderal sau obez nu este bun pentru sănătatea lor. „Ceea ce nu par să înțeleagă este că principalele cauze de deces și dizabilitate - accident vascular cerebral, cancer și boli coronariene - sunt afectate negativ de obezitate.” Un pacient trebuie să piardă doar cinci la sută din greutatea corporală pentru ca primele beneficii pentru sănătate să fie vizibile.
84 la sută dintre americani au încercat cel puțin o metodă de slăbire în trecut. O treime a durat între o săptămână și o lună. 24 la sută menționează o aversiune față de exerciții fizice și 22 la sută menționează lipsa de timp ca principalele bariere în menținerea unei greutăți sănătoase. Majoritatea presupun, de asemenea, că metabolismul lor dăunează pierderii în greutate. 60% dintre femei și 46% dintre bărbați spun că metabolismul lor acționează împotriva lor.