A.M.P. Controlul greutății

Idei prestabilite

Natura este foarte tolerantă, iar ovulațiile normale afectează la fel de mult femeile foarte slabe sau mai degrabă supraponderale. Dacă aceste limite sunt depășite prea mult, pot apărea consecințe negative asupra fertilității. În schimb, este uneori suficient să slăbești (sau să câștigi) câteva kilograme pentru a recâștiga fertilitatea normală chiar și atunci când stai departe de greutatea ideală.

greutății

Recomandări

Intervalul de toleranță este măsurat prin indicele de masă corporală (IMC). IMC este calculat printr-o formulă simplă: Greutate/Înălțime². Valoarea sa normală este de la 19 la 24.

Cea mai favorabilă dietă este așa-numita dietă „mediteraneană”. Faceți clic aici pentru a citi fișierul

Exercițiu fizic, complement esențial pentru dietele de slăbit, are și o activitate benefică dovedită asupra funcționării ovariene.

Vă putem ajuta să slăbiți

Știați că chiar și o slăbire modestă crește semnificativ șansele de a avea un copil? ? Atât pentru rezultatele tratamentelor de infertilitate, cât și pentru șansele de a concepe spontan.