Anne Hathaway mănâncă din nou animale Este veganismul doar o dietă Schweizer Illustrierte
Este veganismul doar o dietă?
Vedeta de la Hollywood, Anne Hathaway, a vorbit acum deschis despre motivul pentru care a renunțat la dieta vegană după câțiva ani. Dar oare - o dietă - este vorba despre veganism? Opiniile editorilor.
Actrița Anne Hathaway, în vârstă de 36 de ani, mănâncă din nou carne după ani de dietă vegană.
«M-am simțit ca un computer care repornea din nou»,
așa descrie Anne Hathaway întoarcerea ei la alimentele pe bază de animale. După ce actrița „Serenity” a fost vegană de ani de zile, a comandat o bucată de carne pentru prima dată în 2016 la cină cu colegul „Interstellar” Matt Damon, în vârstă de 48 de ani. Motivul? „Pur și simplu nu m-am mai simțit bine și sănătos ... nu suficient de puternic”. Probabil a simțit slăbiciunea mai ales în timpul filmărilor epopeii spațiale ”. Costumul și echipamentul tău cântăreau câteva kilograme. O povară pe care vegana din acea vreme a spus că abia o poate suporta.
Hathaway a optat anterior pentru veganism în principal din motive de figură. Cu succes. Datorită trecerii la o dietă pe bază de plante, tânărul de 36 de ani a redus cu aproximativ 10 kilograme pentru filmarea „The Dark Night Rises” și „Les Misérables”.
Dar veganismul ar trebui considerat deloc o dietă?
Un vegan simte asta
„Pentru a fi sincer, legătura dintre termenii„ vegan ”și„ dietă ”este o cârpă roșie pentru mine. În opinia mea, decizia de a mânca o dietă pe bază de plante nu ar trebui luată în scopuri de slăbire. Sigur, cu cât mai mulți oameni nu mai consumă produse de origine animală, cu atât mai bine. Nu mă înțelege greșit, nu vreau să mă plâng de asta. Totuși: veganismul nu este o dietă! De regulă, „erbivorii” nu mâncăm doar frunze de salată și morcovi. Ca vegan, puteți sărbători la fel de bogat în calorii ca un consumator de carne. În mod surprinzător, burgerii, cartofii prăjiți și chipsurile nu dispar din meniul nostru atât de verde.
Sigur, dacă renunți la toate acestea și mănânci doar legume crude, atunci kilogramele scad. Dar acesta este probabil cazul fiecărei diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Și faptul că atunci poate apărea un sentiment de slăbiciune nu ar trebui să surprindă pe nimeni, dragă Anne. În orice caz, nu am pierdut niciun gram în dietă. Nu vreau să renunț nici la grăsimi, nici la carbohidrați. Ah, da și doar pentru că exemplele celebre, vegane, de celebrități precum Natalie Portman sunt subțiri, nu înseamnă că nu există niciun vegan care să cântărească puțin mai mult. La fel: bărbații puternici și înalți precum Alec Baldwin sau Mike Tyson au și o dietă vegetală. Cine s-ar fi gândit ce?
Așadar, vă rugăm să nu mai numiți dieta veganismului. Mulțumiri. Voi mușca în Beyond Burger acum;-) »
Denise Kühn, editor online
Așa o vede un non-vegan
«Foarte fundamental: cred că fiecare ar trebui să mănânce ceea ce îi place. Dar - și aici vine marele dar - ar trebui să se gândească la ceva. Consumați carne de trei ori pe zi, pentru că așa ați făcut-o mereu: nu cred că este foarte reflectant. Dar mi se pare la fel de simplu atunci când devii brusc vegan, deoarece este doar o tendință. Cele două variante sunt încă mai atrăgătoare pentru mine, deoarece - pantaloni puși - am mâncat și eu o dietă vegetariană de la 14 ani.
În secolul al XX-lea întunecat, era încă o senzație reală. Așa că mi s-a permis să-mi justific din nou decizia la fiecare cină de familie. Și nu, nu am abordat niciodată subiectul. A fost suficient să spunem: «Nu, mulțumesc. Nu vreau un bratwurst, unchiul Kurt ”- și sfaturile bine intenționate și comentariile otrăvitoare au început să mă lovească. Foarte, foarte obositor. În consecință, am grijă să nu îi angajez pe ceilalți într-o discuție despre ce să pună în coșul de cumpărături. Deoarece: s-ar putea să nu mi se pară bună dacă consumi carne fără a lua în considerare consecințele. Dar hei: viața ta!
Deci, dacă Anne Hathaway decide să devină vegană din motive tehnice, atunci ar trebui să meargă înainte. Unii, în schimb, lipsesc de carbohidrați sau grăsimi, iau cure de suc sau înghit inhibitori ai apetitului: toate acestea sunt legitime. Asta înseamnă: Puteți mânca, de asemenea, pur pe bază de plante din alte motive decât bunăstarea animalelor. Și dacă motivația este să slăbești, atunci este dieta.
Chiar dacă personal nu sunt un mare fan al planurilor stricte de nutriție, următoarele se aplică și mie în această privință: Toți trebuie să decidă singuri ce să facă corpului lor. Dar - și aici vine marele dar - vă rog să vă gândiți la ceva. Nu pentru mine, nu pentru alții, ci pentru tine. Pace! "