Anticoagulantele și legumele verzi sunt un amestec care nu trebuie preparat

Ați auzit vreodată că, dacă luați un diluant de sânge, cum ar fi coumadin (warfarina), ar trebui să opriți sau cel puțin să reduceți legumele verzi, deoarece conțin prea multă vitamina K? Dar este această recomandare întemeiată?

Înainte de a ajunge la esența problemei, să aruncăm o privire la câteva elemente de bază. În primul rând, trebuie să știți că coumadin (denumire generică: warfarină) este un anticoagulant, adică previne formarea cheagurilor și face sângele mai clar (mai puțin vâscos). Vitamina K, pe de altă parte, ajută la procesul de coagulare. Pentru ao simplifica, warfarina are un efect opus celui al vitaminei K.

Ce este INR (International Normalized Ratio)? Și cum să explic variațiile sale?

INR sau RNI (raport internațional normalizat) este testul utilizat de medici și farmaciști pentru a verifica eficacitatea medicamentelor anticoagulante (coumadin/warfarină) și pentru a ajusta dozele. În mod ideal, un INR ar trebui menținut cât mai stabil posibil, adică ar trebui menținut un nivel optim de coagulare în sânge.

Mai mulți factori pot influența și dezechilibra această valoare. Vorbim în principal despre „7 D”:

  • Deplasare (ca o călătorie)
  • Mutare
  • Depresie
  • Divorţat
  • Doliu
  • Subnutriție
  • Demenţă

La aceste „7 D” se adaugă genetică, dietă, respectarea tratamentului și alte medicamente luate, dacă este cazul. Printre medicamentele care pot influența INR, includem și suplimente naturale.

Suplimente naturale și terapie anticoagulantă

sunt

Ca un ghid, iată câteva exemple de produse naturale care ar putea influența INR-ul dvs. mai mult decât consumul de legume verzi:

  • Cei care cresc INR:
    • Boldo și Schinduf
    • Capsulă de usturoi
    • Danshen
    • Dong Quai
    • Ghimbir
    • Ginko biloba
    • Gheara diavolului
    • Suc de afine (în cantități mari)
    • Papain
    • Matriciar
    • Vitamina E (în doze de peste 400 de unități/zi)
  • Cei care scad INR:
    • Coenzima Q10
    • Ginseng
    • Sunătoare
    • Ceai verde (în cantități mari)

Cel mai bine este să discutați întotdeauna cu farmacistul înainte de a începe sau a opri administrarea unui supliment. Dacă luați suplimente, spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră și farmacistului.

Acum, că înțelegem aceste elemente de bază, ajungem la esența problemei: dieta și influența acesteia asupra medicației! Multe legume, în special cele verzi, conțin vitamina K în cantități diferite. După cum s-a menționat mai sus, warfarina (Coumadin) este un antagonist al vitaminei K. Prezența sau absența acesteia în dietă poate afecta, prin urmare, eficacitatea medicamentului.