Antrenare metabolică și măsurare a metabolismului în Rosenheim

Antrenare metabolică

Metabolismul este un program individual de nutriție. Pe baza unei măsurări a metabolismului prin scanare electronică, metabolismul individual al unei persoane este determinat prin respirație. Software-ul specializat creează un plan nutrițional adaptat individual pe baza datelor de măsurare.

Scopul programului este de a ajuta o persoană să folosească grăsimea ca combustibil pentru a câștiga energie vitală în viața de zi cu zi și pentru a obține cât mai mult oxigen posibil în celulele corpului. Rezultatul este pierderea în greutate și mai multă energie a vieții.

Este logic să combinați programul de nutriție cu exercițiile fizice. Aici avem cursuri speciale care sunt subvenționate de compania de asigurări de sănătate.

Planul figurilor

PRINCIPIUL

Vrei să-ți optimizezi silueta, să slăbești, să arăți mai îndrăgit?

Puteți obține pierderea în greutate prin schimbarea echilibrului caloric. Înseamnă să introduceți mai puține calorii în organism decât consumă. Abia atunci greutatea va fi mai mică și cifra mai bună. Nu ar trebui să vă gândiți la dietă, la renunțare, la pâine crocantă, salată și farfurii goale. Conceptul nostru de scădere în greutate „figurscout” merge pe căi mai gustoase cu farfuriile pline. Pentru că oricine îi este foame face ceva greșit.

PLANUL FIGURIL

Garanția pentru succesul dvs.

Unul dintre principalele motive pentru succesul programului de slăbire este „planul de cifre” pe care fiecare participant îl primește automat. Acest plan este unic și o dezvoltare complet nouă. O carte de bucate separată cu rețete individuale este creată, tipărită și legată pentru fiecare client. Există un singur „plan figurat”. Fiecare plan este adaptat optim nevoilor și dorințelor clientului.

Planul figurativ ia în considerare preferințele personale, antipatiile, intoleranțele, opțiunile de gătit, frecvența de antrenament, planurile zilnice, munca în schimburi și bolile metabolice, cum ar fi guta, diabetul și tulburările metabolice ale lipidelor. Rețetele selectate sunt adaptate exact cerințelor dvs. personale de calorii.

Planul dvs. individual de cifre ia în considerare:

Greutatea dvs. inițială și obiectivul de slăbire
Preferințele și gusturile tale
Intoleranțele și alergiile tale

Rutina ta zilnică, precum munca în schimburi
Opțiunile dvs. de gătit
Boli metabolice existente, cum ar fi gută, diabet, tulburări ale metabolismului lipidelor

Nu există instrucțiuni pentru toată lumea, ci un plan doar pentru dvs.

Mai multe informații la noi!

Cheie de greutate

Aprovizionarea cu alimente era limitată, iar foametea era obișnuită. Metabolismul nostru a învățat să se descurce cu puține calorii și să stocheze fiecare plus de energie pentru momentele de nevoie. Ceea ce a fost un avantaj de supraviețuire este acum baza pentru a fi supraponderal. 60-80% din greutatea noastră este controlată de gene. Genele reglementează procesarea și stocarea macronutrienților.

Weight Key® by figurscout oferă răspunsuri

Care este îngrășarea dvs. personală? În ce constă dieta optimă? Cum ar trebui să fie conceput antrenamentul tău? Ceea ce este adevărat despre partenerul, prietenul sau cunoștința dvs. poate fi greșit pentru dvs.

Totul pentru succesul tău

Evaluarea de laborator în formă legată
Plan de dieta pentru slabire si intretinere
Masa cu alimente

Recomandări de formare și nutriție
Sfaturi personale și adaptare la antrenament