Apa care te face să slăbești o rețetă minune Viață plină
Vrei sa slabesti? Această rețetă de suprimare a apetitului pe bază de apă este un sfat de la doctorul Saldmann care vă poate ajuta.
Anumite alimente (și mai ales câteva sfaturi) vă pot ajuta să slăbiți. În ultima sa lucrare, Nu ești niciodată mai bine îngrijit decât de tine, Dr. Frédéric Saldmann, care ne-a dat deja rețeta tortului de ciocolată care suprimă pofta de mâncare, ne oferă un alt produs uimitor care nu este altul decât. ceva apa !
Principiul este simplu: cu acest preparat, scopul este să umple stomacul pentru a transmite un mesaj de sațietate fără a absorbi calorii, deci fără a se îngrășa.
Iată rețeta pentru această apă „îngroșată” cu textură de jeleu:
- Diluați 2 grame de agar-agar într-un litru de apă rece.
- Se fierbe amestecul
- Se toarnă într-o sticlă sau tărtăcuță, apoi se adaugă 5 până la 6 frunze de mentă proaspete
- Puneți la frigider și lăsați amestecul să se stabilească câteva ore.