Apă cu miere-scorțișoară pentru slăbit Rețetă pentru slăbire a apei
porţiune
Finalizat în:
Miere-scorțișoară-apă ar putea fi noua stea pe cerul subțire al apei. Este posibil să fi citit deja aici că apa caldă de lămâie mărește arderea grăsimilor dimineața și asigură un echilibru acido-bazic echilibrat. După ce ați citit acest articol, probabil că vă veți răsfăța cu apă cu miere și scorțișoară mai des în viitor.
În timp ce apa cu lămâie este cu siguranță o băutură pentru dimineața pe stomacul gol, puteți bea apa cu miere și scorțișoară seara înainte de a merge la culcare - ca o băutură sănătoasă pentru dormit.
Aceste ingrediente fac din apa cu miere-scorțișoară atât de sănătoasă
Mierea conținută în apa subțire conține multe vitamine și aminoacizi care reglează somnul, se relaxează și chiar au un ușor efect digestiv. Miere-scorțișoară-apă este un adevărat deliciu, mai ales după o masă cam prea generoasă.
Scorțișoara, pe de altă parte, conține multe fitochimicale. Acestea asigură un nivel mai scăzut de zahăr din sânge și stimulează arderea grăsimilor. Scorțișoara este ingredientul secret din această rețetă care vă va stimula cu adevărat arderea grăsimilor. Dar pentru ca scorțișoara să fie într-adevăr sănătoasă, ar trebui să acordați atenție originii sale. Așa-numita scorțișoară cassia este cea mai comună. El provine în principal din China. Din păcate, uneori conține cantități mari de substanță aromatică cumarină. Dacă mănânci multă scorțișoară de cassia și ai deja probleme cu ficatul, acest tip de scorțișoară poate provoca chiar mai mult rău decât sănătatea. În cel mai rău caz, un aport ridicat de curmarină poate duce la inflamații pe termen lung.
Cea mai bună scorțișoară pentru miere-scorțișoară-apă este, prin urmare, scorțișoara din Ceylon. Aceasta este cultivată în principal în India și Sri Lanka și nu conține aproape cumarină. Acest lucru îl face complet inofensiv și îl puteți lua în siguranță în fiecare seară sub forma apei dvs. de slăbire.
Știți deja cartea electronică?
Învață 50 de obiceiuri noi, integrează-le treptat în viața ta de zi cu zi și pierde în greutate pe lateral - fără foame, fără exerciții zilnice!