Apă de mere-lămâie-morcov - Rețetă pentru apa infuzată - apă de detoxifiere

Mere-lamaie-morcov-apa

Această apă infuzată cu măr, lămâie și morcovi seduce cu arome foarte fine. Merele vă umplu, vă îndepărtează pofta de dulciuri și asigurați-vă că celulele rămân sănătoase. Lămâile vă stimulează metabolismul și vă ajută să pierdeți în greutate. Morcovii sunt săraci în calorii și sunt buni pentru digestie.

Ingrediente pentru un litru de apă aromată

1 litru de apă plată | 1 măr | 2 lămâi fără semințe și netratate | 1 morcov mic

pregătire

• Miezuiți mărul și tăiați-l în pene subțiri, tăiați subțire lămâile și morcovii. Puneți totul împreună în vasul cu apă și lăsați-l să se absoarbă în frigider cel puțin trei ore.

Scoateți din frigider, turnați într-un pahar și bucurați-vă pe tot parcursul zilei.

Bacsis: Garniți-vă băutura cu mentă proaspătă sau coriandru. Aceste plante ajută la combaterea dorinței de dulciuri și, de asemenea, stimulează metabolismul.

Alte băuturi cu conținut scăzut de calorii:

---