Apa de orez 3 motive pentru a nu o arunca - sfaturi rapide

orez

Bunicile spuneau: „Nu aruncați nimic”. Au avut dreptate. Vechea înțelepciune populară nu a fost niciodată atât de la modă ca acum, când se vorbește mult despre ecologie și reciclare. O tendință care este, fără îndoială, utilă, respectuoasă mediului și bogată în beneficii pentru corpul nostru, ca în cazulapa de gătit a orezului. Nu se aruncă, se reciclează !

Îl cunosc bine în Asia, unde este considerat unul dintre cele mai bune secrete de frumusețe pentru cantitatea sa ridicată de vitamine și substanțe nutritive, excelente pentru îngrijirea pielii și a părului.

Beneficiile apei de gătit pentru orez nu se termină aici: bogat în vitamine și minerale, apa de orez poate furniza ajutor neprețuit în caz de probleme gastro-intestinale precum diaree și vărsături. De asemenea, poate stimula producția de lapte matern.

Să aflăm în detaliu care sunt beneficiile pentru sănătatea și frumusețea corpului nostru.

1) Ușor de pregătit

Adevărată apă de orez, bogat în proprietăți, Acest lucru se face fierbând o jumătate de castron de orez alb și 4 căni de apă într-o cratiță la foc mic. După aproximativ 20 de minute, puteți scurge orezul și păstra apa într-un recipient de sticlă. Apoi păstrați-l în frigider.