Apă de pepene galben, kiwi și căpșuni - Rețetă pentru apa infuzată - Apă de detoxifiere
Pepene-kiwi-căpșuni-apă
Această apă perfuzată are un gust deosebit de fructat și este un succes în zilele toride de vară. Efectul deshidratant al pepenilor este de mare ajutor în pierderea în greutate. Kiwi ajută astfel ca organismul să nu devină excesiv de acid și metabolismul să funcționeze bine, iar căpșunile sunt cunoscute sub numele de ucigași de kilograme cu puține calorii.
Ingrediente pentru un litru de apă aromată
1 litru de apă plată | 100 de grame de pepene verde 2 kiwi | 80 de grame de căpșuni
pregătire
- Tăiați pepenele galben în pene. Curățați kiwi și tăiați felii subțiri și sfărâmați căpșunile. Puneți totul împreună în ulcior cu apă și lăsați-l să se absoarbă timp de aproximativ trei ore în frigider.
Scoateți din frigider, turnați într-un pahar și bucurați-vă.
Bacsis: De asemenea, puteți garni băutura dvs. de detoxifiere cu puțină menta. Dacă mesteci frunzele de mentă, îți vei risipi și pofta de dulciuri în cel mai scurt timp.
Alte băuturi cu conținut scăzut de calorii: