Apetitul unui om puternic Știri

Apetitul unui om puternic este programat pentru un singur scop: să construiască cel mai puternic om. Care este reteta ?

Carne. Hugo Girard voia să mănânce carne. Chiar acum ! Încearcă să ajungi între un om puternic și voința lui. În acea amiază, după o conferință de presă, trei ofițeri deranjați de relații publice se luptau să găsească pe iPhone o steakhouse deschisă în Vieux-Longueuil. Nerăbdător și flămând, Girard a sărit în Chrysler 300. Știa un loc, la trei străzi distanță. Pe fața de masă albă a restaurantului, își desfășoară pieptul cu medicamente - o mână de capsule umplute cu pudră maro și o pungă cu orez pre-gătit al unchiului Ben, proaspăt ieșit din răcitorul pe care îl poartă mereu cu el. Apoi comandă o escalopă. Hugo Girard trebuie să mănânce la fiecare trei ore, ca un sugar. „Un bebeluș de 300 de kilograme [136 de kilograme], da. "

Apetitul unui om puternic este programat pentru un singur scop: să construiască cel mai puternic om. Rețetă? „Trebuie să mănânce ca un campion, să se antreneze ca un campion, să meargă ca un campion, să vorbească ca un campion. Tot ceea ce faci, o faci de parcă ai fi cel mai bun, pentru a-ți dezvolta acea putere de caracter care te va face să îți atingi obiectivul ”, dictează colosul sacru cel mai puternic de pe planetă în 2002, împingând un dovlecel din furculiță.

Deși titanii musculari se ridică la magazinul de articole de 78 de kilograme și îl mută pe Mitsubishi sub o privire goală, adevărata lor putere nu se află sub armura care emană bărbăție, ci emană din ceea ce se află în film Baietii, Marc Messier a numit „duritatea minții”.

unui
În 1889, Louis Cyr a ridicat o greutate de 273 de lire sterline cu o singură mână. Doar câțiva bărbați au reușit să-și egaleze recordul. Afiș: Niday Picture Library/Alamy

Cu mult înainte ca testul focului de armă Airbus să-i intimideze și își răzuiesc brațele ridicând pietricele de 113 kilograme, familiile și prietenii lor încearcă să-i dezumfle, argumentând că a fi un om puternic nu este niciodată un plan de viață viabil. Acesta este motivul pentru care Hugo Girard a devenit ofițer de poliție: pe de o parte pentru a-și asigura securitatea financiară, pe de altă parte pentru a putea antrena între schimburi. Calea unui om puternic este presărată cu încercări pentru a-l convinge să renunțe.

Dar mai presus de toate este durerea.

Sportivii de forță trudesc la versiunile excesive ale sarcinilor de zi cu zi - sarcini care ar fi mai mult un fermier decât un asistent administrativ, desigur. Ridicați buștenii (citiți: buștenii) la distanță de braț, mergeți cu butoaie umplute cu lichid pe spate, mutați anvelopele (de picior mare). "Există receptori în tendoane care vă spun să vă opriți, pentru a preveni ruperea", spune Bill Crawford, medic în New Hampshire și analist pentru Milo, revista pentru sportivi de forță. „Corpul tău țipă la tine să-i dai drumul, dar nu trebuie să asculți aceste reflexe. Trebuie să te refugiezi în altă parte în mintea ta și să-ți domine rațiunea. Jumătate din muncă este în cap; acesta este adevăratul câmp de luptă. "