Aquazumba sau cum să construiți mușchi în timp ce vă distrați (video) Femeia actuală MAG

mușchi

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Dansul în apă este principiul aquazumba: noul sport acvatic pentru construirea mușchilor în timp ce te distrezi.

Stai informat

Zumba, știi! Despre acest sport care combină dansul latin și fitnessul s-a vorbit pe larg în ultimii doi ani. Dar ai încercat aquazumba? Această variantă, așa cum sugerează și numele său, se practică într-o piscină. Pentru asta, nu trebuie să fii un dansator bun sau un campion la înot: un pic de amabilitate și bună dispoziție vor fi suficiente.