Arhiva blogului; Curățarea holistică a limfei
(Langenaltheim, 14.07.2015 Arta frumuseții e.K.) Sistemul limfatic propriu al corpului este foarte important, deoarece prin aceasta funcționează organismul. Aici se transportă substanțe nutritive importante, dar și produsele metabolice sunt îndepărtate. Dar ce se întâmplă dacă sistemul limfatic este ieșit din bătăi de cap? Iată răspunsurile și instrucțiunile despre cum să curățați limfa.
Dezacidificați-vă și reveniți pe drumul cel bun
Curățarea holistică a limfelor poate fi o măsură excelentă pentru vindecarea sau prevenirea bolilor. Simptome precum membrele umflate, ochii și căile respiratorii aglomerate apar în cazul congestiei limfatice, care este foarte rar percepută ca aceasta de către cei afectați. Pentru a nu vă îmbolnăvi grav, poate fi, prin urmare, recomandabil să mențineți în mod regulat propriul sistem de purificare al corpului, adică să îl curățați. Purificarea întărește celulele și susține sistemul limfatic în funcția sa. Sistemul în sine are două părți. Pe de o parte, sistemul limfatic și organele limfatice. Întreaga construcție asigură faptul că produsele metabolice pot fi curățate din corp, ceea ce la rândul său este de o mare importanță pentru întregul corp, toate vasele de sânge, fiecare organ și fiecare celulă. Dacă apar tulburări funcționale în sistemul limfatic, aceasta poate avea consecințe grave asupra sănătății, cum ar fi insuficiența organelor. Dar celulita și lipedemul se dezvoltă și atunci când limfa nu funcționează corect.
Aceasta curăță din nou limfa
Când curățați limfa, întregul sistem trebuie curățat. Este important să stimulați fluxul limfatic și să ușurați corpul. Acest lucru se realizează prin curățarea limfatică holistică, care apoi transportă substanțele acumulate din corp și lasă limfa să funcționeze din nou. Curățarea în această formă poate fi, de asemenea, încorporată în viața de zi cu zi într-un mod foarte simplu. O dietă sănătoasă și echilibrată ar trebui să fie întotdeauna menținută. Bând suficient și exercițiul fizic asigură menținerea funcției limfatice. Următoarele măsuri ar trebui să dureze cel puțin 14 zile, astfel încât să poată avea loc o curățare holistică.
1. Mișcare: Mișcarea este foarte importantă pentru ca limfa să curgă. Acest lucru întărește circulația și asigură susținerea țesutului conjunctiv. În mod ideal, alegeți un sport care vă place. Exercițiile simple sau plimbările regulate pot parcurge un drum lung.
2. Respirație: Oxigenul este foarte important pentru celulele corpului uman. Limfa beneficiază și de aceasta. Prin urmare, trebuie să aveți grijă să respirați calm și profund. Exercițiile speciale de respirație în care respirați profund în stomac și expirați calm trebuie făcute de câteva ori pe zi. Repetarea exercițiului ar trebui să fie între 10 și 15 pe unitate.
3. Masaj limfatic: Această formă de masaj asigură eliminarea blocajului limfatic și stimularea fluxului limfatic. Cei care nu se mișcă mult pot folosi această metodă pentru a întări limfa. Este recomandabil să vă delectați cu un masaj limfatic profesionist, deoarece aici garantarea eficacității este cea mai mare.
4. Consumul de alcool: Pentru a stimula fluxul limfei este important să beți mult. Cu cât limfa este mai fluidă, cu atât funcționează mai bine fluxul. Cu cât bei mai puțin, cu atât limfa devine mai groasă și poate acumula sau acumula substanțe metabolice în organism care pot duce chiar la cancer în caz de urgență. Pentru fiecare kilogram de greutate corporală, trebuie administrate zilnic 30 ml de lichid.
5. Puteri naturale de vindecare: ierburile speciale precum coada calului, bromelina, extractul de castan de cal sau ceaiul de trifoi dulce pot ajuta la întărirea și stimularea limfei. În plus, sunt oferite câteva amestecuri speciale de ceai pentru limfă.
6. Nutriție: ar trebui să existe cât mai multe fructe, legume și feluri de mâncare proaspăt preparate în meniu, deoarece mesele gata preparate, mâncarea congelată și mâncarea rapidă pot perturba permanent sistemul limfatic, deoarece conțin prea mult zahăr, sare, aditivi, conservanți și grăsimi.
7. Probiotice: Limfa și intestinul se joacă mână în mână, ca să spunem așa. O floră intestinală sănătoasă are efecte pozitive asupra fluxului limfatic. Prin urmare, experții recomandă adesea adăugarea de produse zilnice care au fost îmbogățite cu culturi probiotice. Acestea pot fi găsite în iaurtul special, printre altele.
Detox și rămâneți sănătos: alte sfaturi importante:
Nu purtați îmbrăcăminte prea strânsă, deoarece aceasta poate întrerupe fluxul limfatic.
Saunele, cure de chlorella și cure speciale de detoxifiere pot întări organismul și pot avea beneficii pentru limfă. Reduceți stresul psihologic, evitați stresul și integrați pauzele conștiente în viața de zi cu zi.
Informații suplimentare despre acest subiect, precum și produse speciale pentru limfă, pot fi găsite la www.art-of-beauty.com.
Leoni-Daniela Unfried PR
Contact și informații suplimentare:
Arta frumuseții e. K.
D 91799 Rehlingen
Tel: +49 9142 96880
Contactul companiei și editorul raportului:
Arta frumuseții e. K.
Bräugasse 2 Rehlingen
91799 Langenaltheim
Telefon: +49 (9142) 9688-0
Fax: +49 (9142) 9688-88
http://www.art-of-beauty.com
Persoană de contact:
Leoni Daniela Unfried
relatii cu publicul
+49 (821) 52138-22
Link-uri conexe
Editorul specificat (vezi contactul companiei de mai sus) este singurul responsabil pentru comunicatul de presă de mai sus. De regulă, această persoană este, de asemenea, autorul comunicatului de presă, precum și al imaginilor atașate, sunetului, videoclipului, materialelor media și informațiilor. Huber Verlag für Neue Medien GmbH nu își asumă nicio răspundere pentru corectitudinea sau integralitatea mesajului prezentat. Chiar și în caz de erori de transmisie sau alte perturbări, acesta este răspunzător numai în caz de intenție intenționată sau neglijență gravă. Utilizarea informațiilor arhivate aici pentru informații cu caracter personal și procesare editorială este de obicei gratuită. Vă rugăm să clarificați problemele legate de drepturile de autor cu editorul specificat înainte de o utilizare ulterioară. Este permisă stocarea sistematică a acestor date, precum și utilizarea părților din această bază de date numai cu aprobarea scrisă a Huber Verlag für Neue Medien GmbH.
Această intrare a fost postată joi, 13 august 2015 la 15:12 și este înregistrată sub Allgemein. Atât comentariile, cât și ping-urile sunt închise în prezent.