Arterele coronare Ce trebuie făcut dacă există constricție

Inima umană este alimentată cu oxigen și substanțe nutritive prin arterele coronare, astfel încât să poată pompa neobosit. Cum funcționează arterele coronare, ce le dăunează și cum le mențineți sănătoase?

arterele

Vasele cardiace: la ce servesc?

La fel ca orice organ, inima însăși trebuie să fie alimentată cu sânge. La urma urmei, are nevoie de o douăzecime din totalul sângelui pompat pentru propria sa lucrare. Adulții au aproximativ cinci până la șapte litri de sânge în corp. Această cantitate de sânge curge de aproximativ 2.000 de ori prin corp și deci de 10.000 de ori prin aortă (artera principală). Inima primește oxigen și substanțe nutritive prin arterele coronare. Aceste înconjoară inima într-o coroană de flori și sunt, prin urmare, numite și coronare sau artere coronare (latină "corona": coroană, coroană) în jargonul tehnic.

Anatomia vaselor coronare

Inima este formată în mare parte din țesut muscular. Mușchii trebuie hrăniți, altfel nu pot funcționa. Pentru a se asigura că inima este alimentată corespunzător, vasele de sânge circulă în jurul inimii și se află direct pe inimă. Ele apar din aorta, adică artera principală direct după ieșirea sa din ventriculul stâng. Acestea se împart într-o arteră coronariană dreaptă și una stângă o rețea de vase de sânge fine și vânt în jurul întregii inimi în jurul. Aceasta înseamnă că fiecare celulă din inimă poate fi alimentată în mod adecvat. Între bătăile inimii, când mușchiul inimii se relaxează, sângele curge în arterele coronare. În caz de tulburări cardiace, medicii pot identifica rapid ce vas este posibil blocat, deoarece artera coronară dreaptă servește în principal peretele posterior al inimii, în timp ce cel stâng alimentează peretele anterior al inimii cu substanțe nutritive importante.

Nu constrângeți arterele coronare peste noapte

La fel ca orice vas de sânge, arterele coronare pot fi, de asemenea, îngustate prin depuneri de grăsimi, colesterol și calciu sau modificări ale țesutului conjunctiv. Această calcificare se numește arterioscleroză. Aproape patru milioane de oameni din Germania suferă de vasoconstricție, care poate fi periculoasă, mai ales în inimă. Arterele coronare restrânse de obicei nu apar brusc, de obicei se dezvoltă încet de-a lungul anilor. Începi cu unul Leziunea stratului celular cel mai interior al vaselor de sânge sau arterele. Acest așa-numit endoteliu acoperă arterele din interior ca un fel de strat protector. Când endoteliul este rănit, resturile se pot atașa mai ușor.

Inima mea la TÜV - sănătatea inimii pe banca de testare

Peretele interior rănit al arterelor fine ale vaselor coronare permite depozitarea grăsimilor și a calciului în peretele arterial. Deci, ridică-te așa-numitele plăci, care îngustează din ce în ce mai mult vasul de sânge și obstrucționează fluxul de sânge. Organismul încearcă să ocolească această închidere formând circuite de bypass („anastomoze”). Dacă acest lucru nu mai funcționează sau dacă artera coronară stângă sau dreaptă este complet blocată, inima nu mai poate fi alimentată în mod adecvat cu oxigen. În special în timpul efortului fizic, nu mai poate transporta suficient sânge prin corp și apar simptome. În cel mai rău caz, blocarea completă a uneia sau mai multor artere coronare poate duce la un atac de cord.

Factori de risc pentru calcificare: ceea ce dăunează arterelor coronare?

Ateroscleroza este mai frecventă la vârstnici. Bărbații au un risc crescut de la vârsta de 45 de ani, femeile de la vârsta de 55 de ani.

În funcție de importanța lor, medicii diferențiază factorii de risc de ordinul I și II.

Factori de risc de ordinul I:

  • Nivelurile de colesterol prea mari
  • Tensiune arterială prea mare
  • Boli metabolice (diabet și tulburări ale metabolismului lipidelor)
  • Să fumezi țigări

Factori de risc de ordinul doi:

  • Obezitatea
  • stres
  • Stil de viata sedentar

Oricine are doi factori de risc de ordinul întâi este de patru ori mai probabil să dezvolte arterioscleroză decât persoanele fără factori de risc.

Reduceți tensiunea arterială cu dieta DASH

Care sunt simptomele arterelor coronare îngustate?

Dacă arterele coronare sunt îngustate, este prezentă așa-numita boală coronariană (CHD). Este una dintre cele mai frecvente boli de inima din lume. Aproximativ șase milioane de persoane din Germania suferă de o astfel de insuficiență a mușchiului inimii cu sânge bogat în oxigen, care este cauzată de vasele cardiace restrânse sau blocate. KHK este adesea asociat cu dureri toracice și, în cel mai rău caz, declanșarea unui atac de cord când țesutul muscular al inimii moare din cauza insuficienței.

Majoritatea pacienților prezintă sensibilitate în spatele sternului sau în partea stângă a pieptului. Acest lucru poate radia chiar în brațul stâng. Această etanșeitate în piept sau constricție a inimii se numește angină. În cazurile acute, de exemplu un atac de cord, apar sentimente puternice de frică sau chiar frică de moarte. Uneori simți durerea Infarct de asemenea în alte locuri, cum ar fi maxilarul inferior, stomacul sau omoplatul. La femei în special, un atac de cord nu este întotdeauna exprimat prin „durerea de anihilare” tipică.

Alte simptome ale CHD sunt:

  • Respirație scurtă
  • Creșterea frecvenței cardiace
  • Scăderea tensiunii arteriale
  • Greață și vărsături
  • Transpirație rece

Cu toate acestea, există și cazuri în care pacienții nu prezintă deloc simptome, în ciuda bolii coronariene, sau un atac de cord apare aproape în tăcere.

Dieta după infarct: cele mai bune 5 sfaturi

Terapie pentru arterele coronare restrânse

Boala arterelor coronare nu poate fi vindecată, dar poate fi tratată cu diferite măsuri pentru a opri cel puțin deteriorarea arterelor coronare. Necesitate în cazuri acute, cum ar fi un atac de cord arterele coronare ocluse din cauza expansiunii balonului să fie extins din nou sau nava afectată poate fi susținută permanent de așa-numitul stent (tub în formă de rețea). O operație de bypass, în care este instalată o „navă de bypass”, este, de asemenea, o terapie efectuată frecvent. Există, de asemenea, medicamente, cum ar fi beta-blocante (pentru a reduce ritmul cardiac și tensiunea arterială) și nitrați (pentru a lărgi arterele). Acestea pot fi utilizate și sub formă de spray-uri nitro și capsule nitro.

Anticoagulantele precum acidul acetilsalicilic (ASA) se pot împiedica să vă dezvoltați Trombocite pe pereții arterelor coronare repara. De asemenea, medicii prescriu statine pentru a normaliza nivelul lipidelor din sânge.

Toți factorii de risc CHD ar trebui eliminați pe cât posibil. În acest fel, progresia calcificării arterelor coronare poate fi cel puțin oprită și riscul de complicații grave, cum ar fi infarct, insuficiență cardiacă sau aritmie cardiacă.

Arterele coronare protejează printr-un stil de viață schimbat

Prioritatea maximă pentru protejarea permanentă a arterelor coronare sensibile este schimbarea stilului de viață.

  • Pierdere în greutate
  • Renunțe la fumat
  • Dieta sănătoasă pentru inimă, săracă în grăsimi și bogată în fibre
  • Reduceți consumul de alcool
  • Construiți mișcarea în viața de zi cu zi
  • Reduceți stresul cu exerciții de relaxare

Întăriți arterele coronare cu naturopatie

Catre unul Pentru a preveni calcificarea vaselor coronare și pentru a preveni dezvoltarea bolilor secundare grave, în primul rând, toată lumea poate lua măsuri! Numeroase studii arată că yoga este o terapie naturistă eficientă pentru bolile coronariene. Nivelurile de colesterol ale practicienilor de yoga au scăzut, greutatea corporală a scăzut și ele - importante Factori de risc pentru arterioscleroza coronariană ar putea fi deci redus. Chiar și deteriorarea peretelui vasului, diametrul arterial și astfel fluxul de sânge către mușchiul inimii a crescut. În timpul terapiei yoga, plângerile de angină pectorală au scăzut, de asemenea, cu până la 90 la sută.

Anusara Yoga: Stilul perfect de yoga pentru începători

Cel mai important factor pentru arterele coronare sănătoase este starea vaselor de sânge în sine. Dacă stratul interior al arterelor este intact, nu se pot forma plăci dăunătoare în primul rând. Ateroscleroza pe vasele de sânge provoacă vase de sânge inelastice și întărite (scleroza înseamnă întărire). Cu cât vasele de sânge sunt mai flexibile, cu atât mai bine inima poate alimenta corpul cu sânge, în special în timpul efortului fizic. Un rol important pentru oxidul nitric joacă rolul vaselor elastice și bine dilatate (NO), care se formează în stratul cel mai interior al peretelui vaselor de sânge. Păducelul este o plantă naturistă importantă care este utilizată pentru a întări elasticitatea vaselor de sânge.

Protejați vasele cu păducel

Planta de păducel este folosită pentru sănătatea cardiovasculară încă din secolul al XIV-lea. Păducelul crește în climă temperată, îi plac solurile calcaroase și tolerează seceta ca plantă cu rădăcini adânci. Numele științific este „Crataegus” (grecesc „krataios” pentru „dur, puternic). Crataegus este, de asemenea, cunoscut sub numele de "valeriana inimii". Astăzi se folosesc în principal extracte speciale de înaltă calitate din florile și frunzele păducelului. Influența pozitivă a extractelor de păducel asupra circulației sângelui și a vaselor de sânge este cunoscută de mulți ani. Așa-zisul Procianidinele, substanțe de protecție pe bază de plante, fac vasele de sânge mai elastice în acest extract și pentru o putere mai bună de pompare a inimii.

Extract de păducel în uz

Pentru prevenirea și o mai bună sănătate a inimii și a circulației, trebuie ales un preparat cu extracte de păducel de înaltă calitate. Se iau zilnic 900 de miligrame (două capsule de câte 450 mg) pe o perioadă mai lungă de timp. Aportul trebuie să dureze cel puțin șase săptămâni. Extractul de păducel este bine tolerat și poate fi administrat împreună cu alte medicamente. (Notă prospect).

Un medic trebuie consultat dacă simptomele persistă sau mai ales dacă există dureri cardiace sau retenție de lichide, de exemplu la nivelul picioarelor. Apoi, trebuie examinat dacă există boli ale arterelor coronare.