Articole Sănătate Desigur online
Text: Eva Rosenfelder
Medicinale sau otrăvitoare - ciupercile pot fi ambele. Utilizarea lor în scopuri de vindecare a fost mult timp uitată în Europa. Dar astăzi „micoterapia” are din nou un loc ferm în natură.
Dacă condițiile meteorologice sunt corecte, pot trage dintr-o noapte; Din când în când formează inele de vrăjitoare circulare și mistice: ciuperci. Sunt ființe fascinante, acasă într-un tărâm intermediar între animale și plante, sunt printre cele mai vechi ființe vii de pe pământ. Fie ca simbol al fericirii, ca medicament puternic, ca medicament care modifică mintea sau ca otravă („cantitatea face otravă”), uneori și ca mucegai pe dulceață sau ca parazit mai puțin de dorit în și pe corpul uman - le întâlnim peste tot. Evident, ciupercile au puteri foarte speciale.
În Asia, America de Nord, în Egiptul antic și în Imperiul Roman, proprietățile vindecătoare ale anumitor ciuperci erau cunoscute de mult. Ciupercile medicinale precum Reishi, Shiitake sau Maitake au jucat întotdeauna un rol important în prevenirea și tratarea multor afecțiuni și boli, în special în medicina tradițională chineză (TCM).
„Micoterapia” - vindecarea cu ciuperci - este una dintre cele mai vechi și mai eficiente metode de natură. Omul ghețar Ötzi ar fi purtat cu el o ciupercă medicinală ca trusă de prim ajutor: un por de mesteacăn. Are puteri de vindecare antibacteriene și antibiotice. Hildegard von Bingen era, de asemenea, familiarizată cu ciupercile medicinale, dar cu persecuția vrăjitoarelor și rușinea medicinei populare, aceste cunoștințe valoroase erau aproape pierdute. Prin urmare, este cu atât mai îmbucurător faptul că ciupercile medicinale sau medicinale au „răsărit din pământ” din nou în culturile europene în ultimele decenii - ceea ce înseamnă că acestea devin din ce în ce mai importante. Utilizările lor versatile în medicina complementară ca ajutoare blânde dar eficiente sunt mai mult decât cerute.
Puteri puternice
Mai ales când luați în considerare ceea ce poate provoca poluarea mediului înconjurător, stresul și lipsa nutrienților vii și a substanțelor vitale: începând cu oboseală, dureri de cap, insomnie, concentrație slabă și terminând cu boli cronice grave. Cu ingredientele lor valoroase, ciupercile medicinale sunt potrivite pentru o varietate de indicații și acționează ca adaptogeni, care sunt ingrediente bioactive. Acestea pot fi utilizate pentru bolile moderne ale civilizației, cum ar fi hipertensiunea arterială, zahărul, tulburările metabolice și alergiile, precum și pentru prevenirea și tratamentul însoțitor al bolilor de cancer; au un efect pozitiv și echilibrat atât asupra sistemului imunitar, cât și asupra psihicului.
Pentru a se proteja de viruși, bacterii și prădători, aceste creaturi sofisticate formează diverse substanțe care le asigură supraviețuirea. Micoterapia folosește aceste componente prețioase și detoxifiante. În natură, ciupercile au sarcina extrem de importantă de detoxifiere a solului. Sunt unul dintre puținele organisme care pot descompune ligninele din lemn. Prin urmare, ciupercile au ingrediente care nu pot fi găsite în niciun alt aliment. Cu un număr aproape infinit de substanțe valoroase, ele oferă, de asemenea, corpului uman o masă extinsă: Ciupercile sunt bogate în aminoacizi, vitamine, minerale, oligoelemente și fibre. Triterpenele, care sunt deosebit de utile împotriva inflamației, sunt componente valoroase ale ciupercilor, la fel ca adenozina, care joacă un rol esențial în echilibrul energetic al celulei, și polizaharidele, care echilibrează sistemul imunitar. Pentru industria farmaceutică, ciupercile furnizează, de asemenea, substanțe valoroase și, în unele cazuri, salvatoare de vieți, cum ar fi penicilina, ciclosporina, lovastatina și ergometrina.
Deoarece ciupercile în sălbăticie pot stoca și toxine precum metale grele sau izotopi radioactivi (cesiul, de exemplu, are un timp de înjumătățire de 30 de ani, gândiți-vă la Cernobîl 1986), colectarea sălbatică este recomandată numai după verificarea atentă a locației. Oricine dorește să obțină beneficii pentru sănătate din ciupercile medicinale se poate baza pe ciupercile medicinale verificabile, certificate biologic din Europa. Atunci nimic nu împiedică să te bucuri de viață la fel de sănătos ca un tip norocos.
Pulbere sau extract de ciuperci?Fie că este pudră de ciuperci sau extract de ciuperci ar trebui luată sau combinația ambelor este un punct de discuție între experții în ciuperci de mai multe ori: Diferitele forme de administrare a ciupercilor își stabilesc fiecare accentele proprii într-o terapie, care își dezvoltă eficacitatea în funcție de simptomele individuale ale pacientului. Dacă nu sunteți sigur, cel mai bine este să consultați un terapeut Myko cu experiență.
Cele mai importante ciuperci medicinale din micoterapie
Agaricus blazei Murrill (ABM)
Ciupercă de soare (de asemenea, ciupercă de migdale)
▪ Sprijină bolile de piele cauzate de bacterii sau viruși; poate preveni multiplicarea unui număr mare de germeni patogeni. Ameliorează simptomele acneei și psoriazisului
▪ Întărește sistemul imunitar, preventiv și inhibitor în bolile inflamatorii
▪ Ajută la alergii, influențează formarea imunoglobulinelor
▪ Terapia însoțitoare pentru diabetul zaharat
Auricularia polytrichaJudasohr (morel chinezesc, ciupercă de soc etc.)
▪ Promovarea circulației sanguine, reglarea tensiunii arteriale fără a ataca pereții vaselor
▪ Reducerea coagulării sângelui, prevenind astfel atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale și tromboza
▪ Consolidarea propriilor mijloace de apărare ale organismului, în special în cazul bolilor tumorale
▪ Sprijinirea vindecării infecțiilor cutanate și oculare; Beta-D-glucanii conținuți au un efect antiinflamator asupra pielii și mucoaselor, precum și a bolilor oculare
Chaga
Slate Schillerporling
▪ Tonic general care are un efect de stimulare și echilibrare. Apreciat în medicina populară pentru efectele sale pozitive asupra tractului digestiv. Aici este antiinflamator și anti-ulcer
ciupercă
Egerling cu doi pori
▪ Protejarea și susținerea sănătății ficatului, protejează împotriva ficatului gras, promovează funcția de detoxifiere a ficatului
▪ Reglarea nivelului de lipide din sânge, poate regla nivelul de colesterol și alte niveluri de lipide din sânge, protejează împotriva bolilor cardiace și vasculare și a tensiunii arteriale crescute
▪ Sprijin pentru vindecarea rănilor și cicatrici
Coprinus comatusCiuperca de sparanghel
▪ Scade nivelul zahărului din sânge în diabet
▪ Îmbunătățirea circulației sângelui
▪ Promovarea metabolismului
Cordyceps sinensisCiuperca omida
▪ Promovarea eficienței
▪ Reglarea fertilității și a funcțiilor sexuale
▪ Protecția celulară, anti-îmbătrânire, întărirea sistemului imunitar
▪ Strălucitor de dispoziție
Coriolus versicolorSpor de fluture
▪ Îmbunătățirea toleranței la chimioterapie și radioterapie
▪ Consolidarea sistemului imunitar, în special în cazul infecțiilor cu virusuri
▪ Suport pentru tulburări hepatice
Enoki
Ciupercă de iarnă
▪ Îmbunătățirea toleranței la chimioterapie și radioterapie
▪ Modularea imunitară pentru alergii și infecții
▪ Ajutați la sindromul oboselii cronice
Hericium erinaceus
Igelstachelbart (ciupercă de cap de maimuță)
▪ Reglarea problemelor gastrice și intestinale
▪ Tratamentul însoțitor pentru bolile nervoase
▪ Calmarea cu frici, neliniște interioară și tulburări de somn
▪ Modularea sistemului imunitar
Maitake
Burete cu zăngănit (ciupercă dansatoare)
▪ Consolidarea sistemului imunitar
▪ Efecte antidiabetice
▪ Sprijin cu osteoporoză
▪ Reglarea greutății și tensiunii arteriale
Pleurotus ostreatus
Ciuperca de stridii
▪ Protecție împotriva radicalilor liberi
▪ Scăderea nivelului lipidelor din sânge
▪ Sprijin pentru pierderea în greutate
Polyporus umbellatus
Veveriţă
▪ Modularea sistemului imunitar
▪ Promovarea drenajului
▪ Reglarea tensiunii arteriale
▪ Îmbunătățirea creșterii părului și a structurii pielii
Reishi
Shiny Lackporling (ciupercă a nemuririi)
▪ Consolidarea sistemului imunitar
▪ Promovarea constituției fizice și mentale
▪ Terapia însoțitoare a cancerului
▪ Susținerea inimii și a circulației
▪ Anti-îmbătrânire
Shiitake
Ciuperca Pasania
▪ Consolidarea sistemului imunitar
▪ Sprijin în depășirea infecțiilor bacteriene și virale
▪ Reglarea metabolismului lipidic
▪ Prevenirea și tratamentul osteoporozei și bolilor reumatice