Artroză articulară a fațetei
Articulațiile fațetei sunt articulațiile mici care leagă două corpuri vertebrale. Se mai numesc articulații intervertebrale.
Care este cauza artrozei articulare a fațetei?
Ca orice altă articulație, articulațiile fațetei sunt supuse uzurii, ceea ce poate duce la osteoartrita. Osteoartrita se referă la uzura cartilajului articular. Dacă acest lucru este epuizat, articulația devine din ce în ce mai rigidă. Acest lucru este foarte asemănător articulației fațetei ca și articulației genunchiului sau șoldului.
Sarcina joacă un rol crucial
Sarcina joacă un rol decisiv în uzura articulațiilor fațetelor - acest lucru se aplică tuturor articulațiilor din corpul nostru.
De exemplu, cu cât aveți mai mult greutate în exces, cu atât este mai probabil să aveți dureri articulare fațetale. În plus, dacă sunteți supraponderal, există o sarcină incorectă pe coloana vertebrală. Cauza: corpul este construit în așa fel încât vertebrele lombare să fie aproximativ la mijlocul corpului. Dacă aveți un stomac foarte mare, această poziție nu mai este corectă și mușchii spatelui trebuie să facă mult mai multă muncă pentru a menține corpul în poziție verticală. Acest lucru duce, de asemenea, la încărcarea incorectă a articulațiilor intervertebrale.
Discurile intervertebrale deteriorate sunt o altă cauză. Pe măsură ce discurile degenerează odată cu vârsta, acestea își pierd înălțimea. Ca urmare, articulațiile fațetei nu se mai potrivesc exact și se uzează mai repede.
Chiar dacă scolioza nu provoacă durere chiar și la copii, sarcina inegală a articulațiilor intervertebrale duce la uzură crescută, care poate fi apoi dureroasă.
Durere și tratament
Ce este durerea tipică și cum poate fi tratată?
Durere tipică pentru artroza articulației fațetelor
Durerea este în principal în zona coloanei vertebrale lombare. Dacă radiază în picior, nu este de-a lungul rădăcinilor nervoase. Acesta este un indicator important pentru a face diferența între durerea legată de osteoartrită și durerea legată de disc. De asemenea, osteoartrita nu provoacă paralizie sau paralizie sau furnicături la nivelul picioarelor.
- Dureri de șold și fese
- dureri de crampe la nivelul piciorului
- Durere de presiune în coloana lombară
- Durere la îndoire și întinderea excesivă a coloanei vertebrale
- rigiditate matinală
- Posturi de relief
Cum se tratează artrozele articulațiilor fațetelor?
Tratamentul diferă în funcție de amploarea osteoartritei. Inițial, există adesea doar blocaje ale articulațiilor, care pot fi rezolvate de un medic instruit în terapia manuală sau prin fizioterapie. Dacă acest lucru nu reușește, durerea poate fi ameliorată și blocajul poate fi eliminat prin injectarea unui calmant (terapie de infiltrare). Aplicarea căldurii locale și administrarea de analgezice sau medicamente antiinflamatoare poate ajuta, de asemenea, pe termen scurt.
Este adesea foarte dificil să se spună dacă durerea provine cu adevărat din articulațiile fațetei sau din alte structuri, cum ar fi discul intervertebral sau rădăcinile nervoase. Din acest motiv, poate avea sens și injectarea articulației cu un analgezic pentru a afla dacă durerea provine cu adevărat din articulații. O astfel de injecție trebuie apoi efectuată de un specialist sub control cu raze X.
Dacă infiltrațiile repetate pe articulațiile fațetei duc la o ameliorare semnificativă a simptomelor și durerea reapare după scurt timp, există posibilitatea „denervării” articulațiilor fațetei. Aceasta este o procedură terapeutică care se desfășoară cu o sondă de temperatură și sigilează nervul care conduce durerea (denervarea HF).
Cum puteți preveni artrozele articulațiilor fațetelor?
Ca și în cazul osteoartritei altor articulații, de exemplu genunchiul și șoldul, factorii decisivi sunt vârsta și stresul. Cu cât stresul este mai mic, cu atât mai târziu în viață veți suferi de osteoartrita. Acest lucru înseamnă că ar trebui să aveți grijă să nu încărcați excesul de greutate pe articulații și să vă întăriți mușchii în mod regulat. Pentru că poate amortiza mult stresul și astfel poate ușura spatele.
În plus, ar trebui să vă asigurați că vă aflați într-o postură dreaptă și dacă există o diferență în lungimea piciorului mai mare de 1 cm, este esențial să compensați acest lucru ridicând tălpile pantofilor în mod corespunzător.