Arzătoare de grăsime Ce funcționează cu adevărat!

Cafeaua distruge parțial grăsimea

Reputația cafelei ca un aliat de slăbire nu ar fi o momeală ... „Cofeina pe care o conține activează lipoliza, adică distrugerea grăsimilor”, explică dr. Bérengère Arnal-Schnebelen, medic fitoterapeut. Și dr. Catherine Solano, specialist în nutriție pentru a confirma: "The cofeină stimulează organismul, care apoi arde calorii și, prin urmare, grăsimea. "

A nota: Cafeaua conține aproximativ 1 până la 3% cofeină, comparativ cu 2 până la 4% pentru ceai.

Avertizare: În doze mari, cafeaua crește riscul de tulburări cardiovasculare (hipertensiune…). Prin urmare, Agenția franceză pentru siguranța alimentelor recomandă să nu depășească trei căni pe zi.

Uleiuri esențiale care accelerează lipoliza

Potrivit lui Dominique Davenne, expert în uleiuri esențiale pentru Afssaps, „anumite uleiuri esențiale cresc lipoliza bazală”.

Pe care EL să-l folosească ?

Cedru din Virginia sau Texas pentru contribuția lor în cedrol, anason sau anason stelat pentru bogăția lor în anetol și nemuritor conform Dominique Davenne. Lămâia este, de asemenea, eficientă, potrivit lui Danièle Festy.

---