Așa se schimbă pielea în timpul menopauzei
Dacă nivelul hormonului se modifică în timpul menopauzei, pielea se schimbă și ea: își pierde elasticitatea și elasticitatea. Dermatologul Dr. med. Gabriele Feller-Heppt explică într-un interviu cum puteți preveni acest lucru și ce funcționează împotriva acestuia
Ce efecte are menopauza asupra pielii?
Domnișoară Dr. Feller-Heppt, menopauza confruntă femeile cu multe schimbări fizice. Care sunt efectele asupra pielii?
Domnișoară Dr. Feller-Heppt: De multe ori aud de la pacienții mei care trec prin menopauză că pielea pare să îmbătrânească mai repede și mai clar. Cu toate acestea, celulele noastre sunt supuse unui proces constant de îmbătrânire timpuriu, astfel încât primele semne ale ridurilor din ochi și frunte apar la vârsta de 30 de ani. Modificările devin și mai masive odată cu modificările hormonale din timpul menopauzei, care variază între 40 și 50 de ani. Pielea devine mai subțire, mai uscată și mai puțin elastică. Cu unele femei care fumează în același timp sau sunt mult la soare, se schimbă și culoarea pielii, pielea nu mai strălucește și arată cenușiu și galben.
Care este cauza acestei schimbări?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Domnișoară Dr. Feller-Heppt: Circulația sângelui și metabolismul pielii sunt în mare măsură controlate de hormonii sexuali feminini estrogen și progestin. De la vârsta de 40 de ani, se produce mai puțin din acesta, iar nivelul de estrogen scade la minim în postmenopauză. Această scădere a nivelului de estrogen afectează, printre altele, formarea fibrelor de colagen, iar pielea devine mai slabă.
Cât de exact ne afectează estrogenul pielea?
Domnișoară Dr. Feller-Heppt: Estrogenul favorizează retenția de apă în piele și țesuturi, precum și formarea de colagen - și astfel pielea netedă. Mai puțin estrogen înseamnă mai puțin colagen în țesutul conjunctiv, care întinerește în mod natural pielea noastră. Deoarece, ca parte a țesutului conjunctiv, colagenul susține pielea și o răsucește din interior. Se estimează că în primii cinci ani după menopauză, aproximativ o treime din colagenul pielii se pierde prin modificări hormonale. În general, pielea poate lega mai puțină umiditate și grăsime, devine mai uscată și își pierde fermitatea.
Ce se poate face special pentru pielea frumoasă în timpul menopauzei?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Domnișoară Dr. Feller-Heppt: Pielea beneficiază întotdeauna când mâncăm o dietă echilibrată și sănătoasă și o protejăm de radiațiile UV puternice. Biotina, vitamina C și zincul întăresc pielea, accelerează diviziunea celulară și sunt implicate în regenerarea structurii colagenului. În plus, furnizarea de peptide bioactive de colagen asigură că pielea rămâne fermă și elastică. O cremă de îngrijire hidratantă cu vitaminele antioxidante A și C ar trebui luată ca atare ca îngrijire a frumuseții. În plus, în zilele noastre există terapii cu acid hialuronic extrem de eficiente pentru primele riduri, care contracarează pielea lăsată de pe față din exterior. Optimul este, ca să spunem așa, o stimulare a colagenului din interior și din exterior.
De ce sunt peptidele de colagen pentru băut atât de eficiente pentru întinerirea pielii?
Domnișoară Dr. Feller-Heppt: Dacă aplicați pe piele o cremă care conține colagen, aceasta lasă un film plăcut, hidratant. Dar utilizarea externă este limitată la suprafață. Pentru a permite absorbția colagenului în straturile profunde ale pielii, peptidele de colagen au fost dezvoltate în fiolele de băut (de exemplu, elastice). Acestea sunt fragmente de colagen care sunt ingerate oral și trec prin fluxul sanguin către celulele producătoare de colagen din piele, fibroblastele. Peptidele de colagen stimulează fibroblastele să producă mai mult din propriul colagen al corpului. Pielea devine din nou mai proaspătă și țesutul conjunctiv mai ferm.
Cât timp ar trebui utilizate peptidele de colagen?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Domnișoară Dr. Feller-Heppt: Metabolismul are nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a începe din nou. Prin urmare, este recomandat să îl luați permanent, dar timp de cel puțin trei luni. Conform studiilor, umiditatea pielii crește cu aproximativ 22% în această perioadă. Primele succese pot fi observate de obicei după aproximativ patru săptămâni. Pielea devine mai fermă și mai fină. Un mare avantaj: Efectele nu sunt evidente doar pe față, ci și pe întregul corp, de exemplu pe gât, decolteu, brațe și picioare.