Așadar, în doar 4 luni, Kendra Wilkinson a slăbit 18 kg

Kendra Wilkinson (29 de ani) a fost întotdeauna renumită pentru corpul ei mic, dar tonifiat. Doar 49 de kilograme au fost distribuite pe o înălțime de 1,63 metri. Dar cele două sarcini au pus-o pe fosta colegă de joc la gata pregătită și după al doilea copil, Kendra a cântărit puțin sub 79 de kilograme. Prea mult pentru frumoasa mamă a doi copii! Datorită unei diete, la patru luni după nașterea fiicei sale Alijah Mary, ea a reușit de fapt să slăbească 50 de kilograme.

Într-un interviu cu O.K! Kendra a dezvăluit cum a slăbit atât de multe kilograme într-un timp atât de scurt și acum se ridică la 61 de kilograme. "Când eram însărcinată cu Aliyah, m-am uitat la mii de diete diferite. Nu fusesem niciodată la dietă! Dar am constatat că dieta Atkins este cea mai bună pentru mine și pentru stilul meu de viață." Metoda de slăbire bogată în proteine, combinată cu exercițiile zilnice, este exact ceea ce trebuie pentru tânărul de 29 de ani. "Nu aș putea fi mai fericit cu asta, pentru că tot pot mânca alimentele mele preferate. Este vorba doar de a lăsa zahărul și carbohidrații. În plus, este foarte ușor de încorporat în rutina ta normală. Când mănânc burgeri cu fiul meu Hank (4), de exemplu, las doar cocul."

Dar Kendra nu mai cedează iluziei de a reveni vreodată la 49 de kilograme. "După nașterea lui Hank, a fost foarte greu pentru mine, deoarece am crezut că greutatea va scădea singură și sunt din nou subțire. Dar apoi mi-am dat seama că nu sunt genul pentru ea". Acum, blonda urmărește o greutate țintă de 54 de kilograme. Asta înseamnă că șapte kilograme mai trebuie să coboare. Și la rata ei de slăbire, Kendra trebuie să fi făcut-o în șase săptămâni.

Puteți afla informații mai interesante despre Kendra Wilkinson făcând clic pe testul nostru:

---