Ascetism și dietă Filozofia postului - DER SPIEGEL

Socrate a fost vedetă în Atena în timpul vieții sale, dar a fost găsit și el ciudat. Mai presus de toate, aristocrației ateniene îi plăcea să-și blasfemeze stilul de viață „spartan”. În timp ce se plimba sub măslini, angajând trecătorii în conversații despre viața bună, ar fi purtat același halat simplu în fiecare zi. A mers desculț, o dietă simplă și a postit regulat. Studenții săi spun că a fost un maestru al autocontrolului. Mulți tineri atenieni l-au imitat pe celebrul filozof din acea vreme. „Purtau părul lung și făceau gimnastică, mureau de foame și se plimbau cu niște bețe înnodate”, s-a batjocorit poetul Aristofan la ceea ce credea că este o modă.

Dar, contrar a ceea ce banuia Aristofan, Socrate nu era preocupat de renunțare sau auto-mortificare, ci de arta „Sophrosyne” - un termen care se traduce cel mai bine prin „prudență”. Ceea ce se înțelege este un amestec de prudență și moderație. Scopul este de a găsi modalitatea corectă de a face față propriilor dorințe - și de a avea un bun control de sine.

---