Ascultarea filmelor de groază pentru a pierde calorii Sympatico

ascultarea

Cercetătorii au dovedit că se uită la filme de groază ar face pierde calorii echivalent cu a 30 de minute de mers pe jos.

Studiul realizat de cercetătorii de la Universitatea din Westminster a observat reacțiile corpurilor de voluntari atunci când urmăreau clasici: ritmul cardiac, consumul de oxigen și eliberarea de dioxid de carbon. Teama pe care o experimentați în timp ce urmăriți un film de groază vă crește adrenalina și arde în medie 113 calorii în 90 de minute, echivalentul unei plimbări de 30 de minute.