ASTM Dieta vegetariană pentru a controla mai bine jurnalul de sănătate al crizelor

O dietă pe bază de plante poate ajuta la prevenirea și gestionarea astmului, conchide această echipă din Comitetul pentru medici pentru medicină responsabilă (Washington). Această revizuire a literaturii, prezentată în Nutrition Reviews, relevă, de asemenea, că, spre deosebire de legume, fructe și cereale integrale, produsele lactate și alimentele bogate în grăsimi pot crește riscul.

Acesta este primul studiu, din câte știm, pentru a stabili o asociere între o dietă vegetariană și dezvoltarea și severitatea astmului. Cercetătorii au analizat dovezile disponibile legate de dietă și astm și au descoperit că anumite alimente, inclusiv fructe, legume, cereale integrale și alte alimente bogate în fibre, sunt benefice pentru astm, în timp ce altele pot fi dăunătoare.

Speranța de a beneficia de schimbarea dietei

Astmul este cea mai frecventă boală respiratorie cronică, incidența sa este în creștere și prevalența sa este estimată la aproximativ 235 de milioane de oameni din întreaga lume (OMS). Boala se caracterizează prin modificări ale căilor respiratorii care devin mai înguste și inflamate, rezultând diverse simptome, inclusiv dificultăți de respirație, tuse, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație. În cele din urmă, astmul este una dintre comorbiditățile asociate cu o vulnerabilitate ridicată la pneumonia COVID-19, amintește autorul principal dr. Hana Kahleova, director de cercetare clinică pentru Comitetul pentru medici pentru medicină responsabilă.

Dovezi în literatură:

---