Astm și alergare
Îți mai amintești de Katrin Krabbe? Ea a fost interzisă în 1992 pentru utilizarea medicamentului pentru astm Clenbuterol. Acesta ar trebui să fie un agent dopant foarte puternic.
Katrin Krabbe a dat în judecată Asociația Germană de Atletism din cauza interdicției sale de dopaj. Asociația a pierdut acest proces. Ulterior, o încercare de revenire a eșuat.
Dar problema Clenbuterolului nu s-a odihnit. Am râs cu toții când am aflat că 100% din toți înotătorii competitivi din Marea Britanie s-au prezentat astmatici. Medicul echipei britanice a recunoscut această boală de astm la femeile care înotau.
Mediul meu ca atare era convins că se pot obține avantaje prin clenbuterol, salbutanol și altele asemenea. Spre rușinea mea trebuie să mărturisesc, că, de asemenea, am crezut că se pot obține rezultate mai bune cu aceste medicamente.
Între timp, discuția despre aceste medicamente s-a aplatizat. Motivul a fost probabil, de asemenea, după cum ați putut citi mai târziu, că erau practic fără efecte secundare nocive.
Abia în martie 2016, în tabăra noastră de antrenament din Side Sorgun, am intrat din nou în legătură cu acest subiect. Un sportiv s-a plâns de astm. Alții au raportat, de asemenea, despre astmul lor sau de la alergători cunoscuți.
Abia atunci mi-am dat seama că și noi alergătorii avem mai multe probleme cu astmul. Am citit un articol din Revista germană de medicină sportivă a autorului Dr. Christine Hutterer.
Aș vrea să îl citez aici: "Având în vedere toate sporturile, frecvența (astmului) este cuprinsă între 5 și 10%. Acest lucru este comparabil cu apariția în populația generală.
Cu toate acestea, în unele sporturi, până la 25% dintre sportivi sunt afectați. Acesta este în special cazul sporturilor de anduranță, în care, pe lângă cantitatea mare de antrenament, factori suplimentari pot irita plămânii mai mult decât în alte sporturi.
În sporturile nordice (schi fond, biatlon) este în principal aerul rece, pentru alergători, cicliști și triatleti există substanțe nocive în aer. Pentru patinatori de viteză, oxizi de azot de la mașini frigorifice sau particule fine de la mașini de lustruit și pentru înotători, compuși organoclorurați, cum ar fi mono și tricloraminele.
Deoarece limitarea performanței fizice provine în primul rând din sistemul cardiovascular și din mușchi, performanța fizică poate fi complet restabilită prin terapie consecventă.
Acest lucru se reflectă și în metalele prețioase câștigate: La Jocurile de iarnă din Salt Lake City din 2002, 5,7% dintre sportivii astmului au câștigat 15,6% din medaliile care urmează să fie acordate, la Jocurile de vară din 2004 din Atena, 7,7% au câștigat 14,4% din medalii.
Dar luarea preparatelor vă oferă un avantaj? „Numeroase studii au arătat, că agoniștii beta2 și steroizi inhalați în doze adecvate din punct de vedere medical nu măresc performanța sportivilor fără astm sau nu aduc alte beneficii.
Medicamentul face posibilă astmaticii, să-și facă sportul la un nivel înalt«Explică prof. Dr. Stephan Sorichter.
Cum se dezvoltă astmul fizic? Studiile au arătat că baza EIA (astmul indus de accize), ca și în cazul astmului bronșic, este un proces inflamator în căile respiratorii.
În consecință, căile respiratorii par să se răcească datorită respirației crescute, ceea ce duce la vasoconstricție (îngustare), formarea edemului și, în cele din urmă, îngustarea căilor respiratorii.
În plus, pierderea de apă în plămâni afectează echilibrul osmolar, eliberând astfel mediatori inflamatori.
La rândul lor, acestea contribuie la obstrucție. Alți factori iritanți, cum ar fi conținutul de cloramină din aerul pe care îl respirați, Aerul poluat sau rece sunt factori de risc care pot face diferența la sportivii sensibili.
Prof. Sorichter recomandă sportivilor care au probleme de respirație, în special în faza post-exercițiu, pentru a fi examinat de un pneumolog sau de un medic sportiv: Buna terapie nu numai că permite sportivilor să fie activi, dar are și o importanță crucială pentru sănătatea pulmonară pe termen lung.
Sportivii recreativi nu sunt, de obicei, la fel de bine îngrijiți ca sportivii competitivi care fac un control medical sportiv cel puțin o dată pe an. Cu toate acestea, pot face sport fără ezitare dacă sunt verificați în mod regulat.
Recomandările pe care astmaticii nu trebuie să le exercite sunt, de asemenea, învechite. Mai degrabă, opusul este adevărat! Oricine ia dificultăți de respirație ca o oportunitate de a avea grijă fizică și de a evita efortul riscă o deteriorare suplimentară a funcției pulmonare.
Un director al tuturor grupurilor sportive pulmonare din Germania poate fi găsit pe www.lungensport.org. Practic, o încălzire bună este cea mai importantă profilaxie pentru ameliorarea simptomelor și evitarea convulsiilor, subliniază prof. Sorichter."
Sunt deosebit de interesat de acest subiect pentru alergătorii care suferă de astm și care folosesc și medicamente adecvate. Aș fi fericit dacă mi-ați spune despre posibila dvs. problemă de astm.
Am putea discuta apoi această chestiune de partea noastră și stabiliți astfel un schimb între bolnavi.
De asemenea, ar fi util să aflăm care medicamente sunt cele mai bune pentru extinderea bronhiilor (beta2 mimetice). Nu ne poate face rău să ne extindem cunoștințele despre astm. Ar trebui să luăm în considerare în special, că astmul bronșic poate apărea încă la o vârstă avansată.
Cuvinte cheie pentru articolul „Astm și alergare?":
Astm, medicamente pentru astm, clenbuterol, salbutanol, Katrin Krabbe, agenți dopanti, astm, antrenament extins, efecte secundare, substanțe nocive, agoniști beta2