Asumați-vă responsabilitatea și doriți să pierdeți
?
Este paradoxal pentru tine? Compatibil, necompatibil ?
Ați dorit vreodată să preluați controlul, dar v-ați temut că vă va forța să rămâneți la greutatea actuală („dacă mă simt bine, nu aș mai vrea să pierd”) ?
Sau, dimpotrivă, să vă fie frică să nu pierdeți în greutate pentru că vă era teamă că vă va schimba stima de sine (ceea ce este destul de bun ca o rundă) ?
Bine, am votat „presupun moderat și aș vrea să slăbesc”, pentru că exact asta este!
Să spunem că de la naștere m-am asumat moderat în timpul sarcinii și chiar înainte (cu 20 kg mai puțin cred) și bine m-am presupus, mă iubeam și totuși nu eram rotundă, dar încă obeză!
Am presupus atât de mult încât am decis să fac castingul frumos gol și am fost chiar și Williamette în ultimul sezon!
De când lucrurile s-au schimbat, m-am îngrășat și urăsc grăsimea din brațe, noile umflături de pe spate.
Așa că am decis să slăbesc, nu să fiu subțire, ci să mă pot simți bine, să-mi pun blugii înapoi în 44/46 și să nu mă simt oribil când îmi port micuțul copil împotriva mea și am senzația că grăsimea mea ar putea să o sufoce...
Acum un an m-am simțit bine urmând o dietă și aș fi continuat dacă nu aș fi rămas însărcinată . Și este adevărat că, când am căzut la 2 cifre, m-am simțit atât de fericit să văd aceste două numere pe scara pe care am început-o pentru a încetini greutatea după aceea!
Am spus că mă asum moderat și că aș vrea să slăbesc.
Presupunându-vă vă permite să trăiți ceea ce doriți să trăiți trăind-o pe deplin fără să așteptați o subțiere ipotetică.
Așa îmi trăiesc viața, nu-mi mai este rușine de cine sunt. Am spus „moderat” pentru că, chiar dacă îmi asum ceea ce sunt, nu vreau neapărat să expun tuturor, lucru pe care unii oameni nu au nicio problemă să-l arate. De exemplu, visez să pot ieși pe stradă vara în pantaloni scurți, dar mi se par coapsele prea obraznice (curbele lor nu reprezintă o problemă pentru mine, sunt mai degrabă golurile și umflăturile lor).
Dacă într-o zi îmi ajustez definitiv TCA-ul, va fi o oportunitate de a experimenta lucruri noi, de a gusta viața diferit cu alte senzații, ca o nouă aventură. Să fac lucrurile pe care greutatea mea sau volumele mele mă împiedică să le fac.
Presupun (foarte) moderat și aș vrea să slăbesc.
Chiar dacă nu-mi mai las excesul de greutate să-mi stăpânească viața, există încă lucruri pe care nu le pot face, fie pentru că nu am curaj (dans în public, lucruri de genul acesta), fie pentru că sunt prea greu să o fac (de exemplu, în octombrie eram la Disney și, la naiba, eram prea greu pentru Segway și la limita de parasailing).
Și atunci trebuie să recunosc că viața mea ar fi mai simplă în multe zone cu chiar și 20 kg mai puțin, chiar dacă pentru moment greutatea mea nu mă handicapează prea mult fizic. Și apoi există, sincer, lucruri care nu invită cu obezitate morbidă, fără care aș face cu plăcere.
Presupun (foarte) moderat și aș vrea să slăbesc.
Chiar dacă nu-mi mai las excesul de greutate să-mi stăpânească viața, există încă lucruri pe care nu le pot face, fie pentru că nu am curaj (dans în public, lucruri de genul acesta), fie pentru că sunt prea greu să o fac (de exemplu, în octombrie eram la Disney și, la naiba, eram prea greu pentru Segway și la limita de parasailing).
Și atunci trebuie să recunosc că viața mea ar fi mai simplă în multe zone cu chiar și 20 kg mai puțin, chiar dacă pentru moment greutatea mea nu mă handicapează prea mult fizic. Și apoi există, sincer, lucruri care nu invită cu obezitate morbidă, fără care aș face cu plăcere.
Și vorbind de parasailing, am făcut-o acum 5 ani în Ibiza, mi-a fost frică!
Eram la 3 cifre, iar domnul mi-a dat un ham.