Atac de cord am supraviețuit

„Respiră, omule!” Îmi spun, dar pieptul meu este prea strâns pentru a respira, mi-e teamă, ceva mă apasă pe umeri, genunchii mei sunt moi, pieptul este prea strâns pentru a respira, mă doare în spatele sternului ... „respira, omule!” îmi spun și „încă nu vreau să mor!”. Deci, culcați-vă, ridicați telefonul, 112: infarct! Sunați la medicul de urgență, sunați-o pe soția mea ... Nu toată lumea are un atac de cord cu aceste simptome! Dar atacul meu cardiac sever, în urmă cu aproape șapte săptămâni, a mers bine până acum. Pentru că am sunat rapid medicul de urgență, pentru că a venit foarte repede, pentru că am primit rapid un cateter cardiac. Experiențe pe care le pot și vreau să le transmit altor bărbați și femei, deoarece acestea pot salva vieți. Atacurile de cord și leziunile coronariene sunt cele mai frecvente cauze de deces în Germania.

„Da, ai un infarct!”, Spune medicul de urgență cu calm, uitându-se la EKG, în timp ce paramedicii și colega medicului îmi fac perfuzii și îmi injectează medicamente. Al doilea doctor este la telefon, un loc la EVK Düsseldorf este deja pregătit. Viteza, așa cum am aflat mai târziu, este acum tot ceea ce poate salva o viață: ajutor medical rapid și competent și medicamentul potrivit.

neînţelegere

De fapt mi-am spus: „Nu vreau să mor încă!”, Aceasta nu este o exagerare jurnalistică sau așa ceva. Un atac de cord atât de sever - și am simțit că este sever - poate duce cu ușurință și rapid la moarte. Dar această voință de a trăi, de a rămâne în viață: Această voință poate ajuta, de asemenea, pe toată lumea cu boli grave.

Nu ajută dacă cititorii spun acum: nu pot citi acest lucru, este prea interesant. Dar: Îți poate ajuta pe alții și pe tine însuți. Bărbații se gândesc adesea: Boala este slăbiciune, nu sunt bolnav sau: Trebuie să fiu puternic acum ... Cel puțin când vine vorba de boala coronariană (CHD), o greșeală gravă. Multe prejudecăți și clișee ar trebui abandonate. Acest articol este destinat să informeze și este, de asemenea, o invitație de a fi conștient, de a înțelege viața, poate de a o înțelege din nou. Și poate și pentru a ajuta oamenii să trăiască diferit.

Cateter cardiac: Am venit de la ambulanță la camera de urgență din spitalul evanghelic EVK. Și aici totul merge repede, dar cu atenție. La scurt timp mă culc în camera cateterului și văd ce se întâmplă cu mine, pe lângă aparatul de raze X de deasupra pieptului meu, pe ecrane: Un infarct sever al peretelui posterior. Trei ocluzii în artera coronară dreaptă (RCA), vena este chiar oarecum umflată în fața ocluziilor.

Medicul senior mi-a împins un cateter prin vena mea mare în zona inghinală, artera piciorului, prin aortă și în inimă, în primul rând plasează un balon cu cateterul în venă, care este apoi umflat. Medicul principal și medicul șef stau unul lângă celălalt, este complicat. Mă uit pe lângă aparatul de raze X la imagini, dar din păcate mă mișc puțin.

Excurs: Aceste baloane mici de la cateter, poate de 30 de milimetri lungime, pot lărgi vena cu o presiune mare. Uneori apar chiar presiuni extreme, mult mai mult decât are nevoie o anvelopă de mașină. Balonul împinge inițial constricția. Lățimea venei poate fi apoi restaurată cu o plasă metalică, aceste grile metalice sunt „stenturile”. Am un total de trei stenturi în acest RCA, artera coronară dreaptă, care alimentează din nou mușchiul inimii cu sânge.

Doctorul senior mi-a implantat în sfârșit trei stenturi, aceste mici rețele metalice, în vena mea. A fost complicat. Dar nu mă durea. Mai întâi vin la secția de terapie intensivă pentru monitorizare, pentru că inima poate eșua în continuare. Și, în primul rând, există un bandaj gros de presiune pe bară.

Apropo: Cea mai frecventă cauză de deces în societățile noastre sunt bolile circulatorii, inclusiv atacurile de cord. În 2017, 67.700 de persoane din Renania de Nord-Westfalia au murit din cauza bolilor sistemului circulator, mai multe femei decât bărbați! (Sursa: IT NRW) Decesele cauzate de infarctul miocardic scad ușor, deoarece diagnosticul și tratamentul cu catetere cardiace au fost semnificativ îmbunătățite.

Este cam de mărimea unui pumn, acest mușchi care pompează sângele prin corpul nostru și astfel ne asigură că putem trăi. De fapt, două pompe: una pentru circulația pulmonară și o a doua cameră pentru circulația corpului mare. Acest mușchi de dimensiunea unui pumn lovește, de exemplu, de 70 de ori pe minut, deci de 4.200 de ori pe oră, de 100.800 de ori pe zi. 705.600 de ori pe săptămână ... Devine clar cât de important este ca acest mușchi să aibă un aport bun de sânge pentru a putea performa la acest nivel.

Două artere mai mari alimentează mușchiul cu ramurile lor, artera coronară dreaptă și stânga. Inima are și propriul său sistem care stimulează mușchiul să se contracte și astfel să pompeze și care reglează în mare măsură numărul de bătăi, pulsul. Cu toate acestea, poate crește și prin substanțe mesager din sânge, de exemplu în caz de furie sau frică.

Ce se întâmplă atunci când vena vitală din inimă se blochează? Și: Poate un bărbat/femeie să prevină acest lucru și cum? Răspundeți în avans: În mare măsură, oricine îl poate preveni: Prin dietă conștientă și sănătoasă, abținându-se de la fumat și alcool și exercitând mult.

Arterele - clasificate

Artera îngustată/grafică de Jo Achim Geschke

Apropo, arterele au mușchi, la urma urmei, tensiunea arterială trebuie menținută în tot corpul. În peretele venei, totuși, excesul de grăsimi nesănătoase și alte substanțe (proteine, calciu) pot fi depuse într-o bucată. În interiorul arterei există un strat foarte subțire, gros de o singură celulă, și se rupe, deoarece umflătura formează un punct îngust, o duză prin care sângele curge la presiune crescută, foarte mare. Un cheag de sânge (tromb) se formează și blochează artera. Mușchiul inimii din jurul arterei nu obține suficient oxigen pentru sânge și nu mai funcționează. Dacă acest decalaj de aprovizionare durează mult timp, țesutul moare - există insuficiență cardiacă sau mai rău. În plus, propriul sistem de conducere în inimă poate fi afectat, poate duce la un puls extrem de rapid, fibrilația ventriculară care pune viața în pericol.

Și de aceea cuvântul magic este, vezi mai sus: acționați rapid, sunați repede la 112, la o clinică. Acest lucru se aplică atacurilor de cord, precum și accidentelor vasculare cerebrale ...

Am fost acolo acum șapte săptămâni și sunt încă uimit de progresele în tehnologia medicală (stenturi) și medicamente. În fiecare zi, inițial, 5 plus 3 tablete, dar ce se compară cu povestea anterioară: acum 15 sau 20 de ani, oamenii au murit din cauza unui infarct al peretelui posterior ... După câteva zile, deja merg pe coridorul secției de cardiologie din spital. Sunt norocos: Din cauza bucătăriei mediteraneene anterioare acasă, colesterolul meu „rău” (cantitatea extrem de mare de ciocolată!) Nu este la fel de mare ca în cazul multora care mănâncă prea grăsime și prea des junk food și beau cola și bere ...

Se vorbește în general despre „calcificare”, dar nu „calciu” s-a acumulat în vene și înfundă fluxul de sânge către mușchiul inimii din jurul său. Este grăsime transformată! Grăsime pe care am mâncat-o cu mâncare obișnuită sau cu articulații și articulații grase, cu mâncare proastă. Mai multe despre asta mai târziu. Doar atât: Prea mult colesterol „rău” din alimente, fumat, alcool ... toate acestea pot asigura că grăsimile nesănătoase cu alte substanțe sunt depozitate în vene și le pot înfunda pe termen lung.

Poate dura 20-25 de ani pentru ca o arteră să devină atât de îngustă. Mijloace: Tinerii de acum 45 până la 50 de ani trebuie să se gândească la felul în care mâncau ...

Grăsimile rele sau: Este complicat - deci ce să mănânci?

Cu toții credem că știm: colesterolii, acizii grași nesaturați răi, grăsimile trans ... Metabolismul grăsimilor cu colesteroli, HDL și LDL (lipoproteine cu densitate mare sau mică) este de fapt cam complicat, dar să încercăm într-unul forma scurta:

Avem nevoie de aproximativ ½ până la 1 gram de colesterol zilnic! Corpul poate produce HDL în sine, ceea ce avem nevoie pentru pereții celulari și pentru transportul colesterolului înapoi de la vene la ficat, unde este procesat în acid biliar. O valoare a colesterolului HDL de 40 mg/dl, mai bine de peste 60 mg/dl (decilitru de miligrame) este considerată bună. Un raport bun între colesterolul total, colesterolul LDL și colesterolul HDL este, de asemenea, bun pentru nivelul nostru de colesterol.

LDL este ceea ce, aproximativ vorbind, cauzează depozitele dăunătoare în venele noastre și, mai presus de toate, provine dintr-o nutriție deficitară. O valoare ridicată nu este un lucru bun. Dacă CHD s-a dezvoltat, cel mai bine este să reduceți valoarea LDL la valori cuprinse între 70 și 90. Există opinii că o valoare sub 70 mg/dl (decilitru de miligrame) determină chiar și regresul depozitelor. Și apoi sunt trigliceridele și „colesterolul total” din sânge, care nici nu ar trebui să fie prea mari.

Dar destul de clar: o dietă sănătoasă și variată, abstinența de la fumat și alcool, precum și o mulțime de exerciții fizice îmbunătățesc șansele de a nu dezvolta arterioscleroză.

De altfel, nu am fumat nici măcar o țigară de la infarctul meu și nu mai am nicio dorință pentru asta. Și merg la sală, merg cu bicicleta și alerg regulat de o săptămână ... .

Și încă o notă: Vă rugăm să nu subestimați factorul psihosomatic în cazul unui atac de cord iminent sau în reabilitare! Oricine are o soție grozavă, prieteni buni, un mediu social empatic are șanse mari de o viață mai lungă cu arterioscleroză.

Deci, ce să mănânci? După părerea mea, o carte foarte bună despre alimentația sănătoasă pe care am lucrat-o în timpul reabilitării mele este „Busola nutrițională” a jurnalistului științific Bas Kast. Aceasta nu este o carte de dietă sau altceva, autorul a studiat și rezumat sute de studii științifice despre nutriție și efectele asupra corpului nostru. Apoi, toată lumea își poate pune împreună ceea ce este pentru ei o dietă sănătoasă și gustul lor:

„Compasul nutrițional: concluzia tuturor studiilor științifice privind nutriția, cu cele mai importante 12 reguli ale nutriției sănătoase”, Verlag C Bertelsmann,

costă 20 de euro și există și o carte de bucate pentru 22 de euro.

Grill-urile sunt avertizate: fripturile, care sunt carbonizate negru, nu mai sunt disponibile!

(Autor: Jo Achim Geschke)

Ce să faci în caz de urgență?

Nu ezitați să sunați la 112 dacă există semne de infarct!

Semne posibile: la femei dureri abdominale, dureri de spate între omoplați, la bărbați strângere în piept, presiune și durere în spatele sternului, radiații ale durerii la brațul stâng, transpirație, sudoare rece pe frunte și nas, genunchii devin slabi, puls neregulat și rapid (vă rog să nu-l simțiți pe gât!),

Formați 112, rămâneți liniștiți și spuneți: atac de cord suspectat, numele, unde sunteți, adresa, eventual care etaj (din cauza scaunului sau a targei!), Așezați cei cu risc, partea superioară a corpului ușor ridicată, deschideți orice cămașă sau guler, așteptați până când vine medicul de urgență și calmați persoana cu risc. Posibil deschise uși .