Atelier: Pierderea în greutate - ușor!

Există multe diete și cele mai multe dintre ele nu duc la succesul dorit. Acest atelier arată cum puteți reduce greutatea permanent și plăcut cu o selecție corectă de alimente!

greutate

Există nenumărate regimuri de slăbire și diete. Pentru majoritatea dintre ei, dorința de succes este de scurtă durată. De îndată ce începi să mănânci din nou ca de obicei, efectul yo-yo are un impact și te îngrași. Motivele pentru aceasta sunt designul meniului adesea unilateral și aportul insuficient de calorii.

Cu toate acestea, pentru a reduce permanent greutatea cuiva, este necesară o schimbare a dietei. Acest atelier arată într-un mod practic și ușor de înțeles cum funcționează conversia! Se discută despre importanța unui nivel stabil al zahărului din sânge, a dimensiunilor porțiilor, a combinațiilor de alimente adecvate și a alimentelor speciale care fac ca kilogramele să fie vărsate!

Se servește apoi un bufet delicios, vegan și sănătos!

Prezentat de nutriționista Mag.ª Edith Sichtar de la Veggie Dreams e.U.

Cand: Marți 23.9.2014 de la 19:00 la 20:30

Unde: Bodywrap Viena, Leopold Rister Gasse 5/109, 1050 Viena