ATKINS Robert C

Dieta „hipocalorică” care îi înfometează pe cei care o urmează este învechită. Dr. Atkins vă recomandă să mâncați oricât doriți și ori de câte ori doriți, crème fraîche, maioneză, brânzeturi fermentate, carne și pește ... Eliminarea mai mult sau mai puțin totală a carbohidraților este suficientă pentru a crea un nou metabolism în organism . Mașina umană încetând să mai fie mobilizată pentru eliminarea zaharurilor, arde toate grăsimile. Mii de pacienți au slăbit într-un mod spectaculos și de durată, fără oboseală, depresie sau pofte. Pe măsură ce mâncau, și-au redus tensiunea arterială, precum și nivelul de colesterol. Dieta doctorului Atkins este o descoperire revoluționară.
Vândută peste trei milioane de exemplare deja doar în Statele Unite, această carte este destinată oricui dorește să slăbească sau să rămână subțire. Precis, practic, accesibil tuturor, include meniuri de bază și rețete cu puțin zahăr și compensează această lipsă cu înlocuitori. Citiți-l dacă doriți să puteți mânca totul fără riscul de a îngrășa. Citiți-l dacă doriți să trăiți mai bine și să vă păstrați sănătatea în același timp cu silueta.