Audiobook - Editorul de cărți audio din Freiburg
Bestsellerul plin de umor despre lire sterline
"Oglinda a spus că sunt grasă. Cântarul a spus: Vă rog să nu urcați în grupuri! Cei din jurul meu nu au spus nimic de multă vreme. Adevărul nevernisat: aveam la sfârșitul anilor douăzeci, arătam imposibil și mă simțeam teribil. Abia puteam merge din cauza durerilor de spate. și era la fel de mobil ca o dună în mișcare. " Nicole Jäger se descrie ca o femeie grasă - știe ce înseamnă să fii supraponderal și să vrei să slăbești. Ea cântărea 340 de kilograme. Mai exact, pe două scale. Pentru că unul singur nu era suficient pentru a-și înregistra greutatea. Cu sport, nutriție, cunoștințe, educație și multă onestitate, ea s-a confruntat cu provocarea enormă. De atunci, a slăbit peste 160 de kilograme, fără intervenție chirurgicală sau dietă. Pe baza experienței și expertizei sale ca practicant alternativ instruit, Jäger a dezvoltat coaching pentru toți cei care se luptă și cu kilogramele. Succesul îi dă dovadă, pentru că nu orice persoană supraponderală nu vrea să fie explicată de o frumusețe bine antrenată, foarte subțire, cum să slăbească. Într-o lectură simplă a autorului, Nicole Jäger vorbește despre drumul ei neobișnuit - amuzant, obraznic, inspirat și foarte distractiv.
Alte recomandări
„Degresantul” asupra sexualității persoanelor grase
de Nicole Jäger
Vorbitor: Nicole Jäger
1 MP3-CD, 19,95 EUR - Citire integrată