Audrey, 31 de ani, vorbește despre pierderea în greutate cu COMME JAIME - Comme J; dragoste
Audrey, 31 de ani, vorbește despre pierderea în greutate cu COMME J’AIME
După cele două sarcini, Audrey a cântărit până la 81,4 kg.
Ea a decis pe 28 mai 2018 să își înceapă programul COMME JAIME. Iată mărturia și călătoria sa de slăbire, 9 luni mai târziu !
Audrey are 31 de ani și este asistentă. Ea are 1,63 m înălțime și acum cântărește 55,8 kg. Înainte de a-și începe programul pe 28 mai 2018, AS I LOVE, ea cântărea până la 81,4 kg.
După 9 luni de slăbire, ea revine cu noi în aventura ei COMME JAIME și noua ei figură !
Câtă greutate ai pierdut datorită COMME JAIME ?
După 5 luni de program și 2 luni de fază de stabilizare, am pierdut în total 25 de kilograme! În prima săptămână a programului am pierdut 2 kilograme, ceea ce m-a încurajat să-l continui.
Astăzi am trecut de la o mărime 44 în partea de jos și 40 în partea de sus la o dimensiune 36-38 în partea de sus și de jos și sunt încântat !
Care a fost cauza creșterii în greutate și a clicului ?
Există mai mulți factori pe care i-am îngrășat: cel mai mare, desigur, a fost că am avut două sarcini la rând. Apoi, este cauza unor obiceiuri alimentare proaste, a gustărilor premature și a unui stil de viață prea mult sedentar. A fost fără recurs pe scară: 81,5 kg.
Numărul de pe scară nu a făcut clic, ci abordarea căsătoriei mele m-a făcut să realizez că sunt supraponderal. Fotografiile și viziunea mea în oglindă de lângă alte persoane din jurul meu au participat, de asemenea, la acest proces decizional.
Ce ți-a plăcut la programul COMME JAIME ?
În primul rând, am slăbit 2 kilograme doar în prima săptămână. Acest rezultat foarte promițător m-a făcut să vreau să continui programul.