Autocar la Bordeaux - Pregătire 10 km, jumătate, maraton, traseu
37,50 € 18,75 €/h după reducerea impozitului

Zona de intervenție
Bordeaux și pe o rază de 20 km în jur.
Antrenamente propuse
- Fitness: reluarea activității fizice, îmbunătățirea stării fizice generale, pierderea în greutate ... Urmărire adaptată și personalizată.
- Culturism: planificare dar și sprijin în funcție de proiectul dorit (creștere în greutate, dezvoltare a forței etc.).
- Antrenament cross: antrenament variat și complet, adaptat la nivelul tău.
- Instruire de grup: antrenament mic, bootcamp ...
- Un antrenament fizic: adaptat la activitatea sportivă și abilitățile tale pentru un nivel optim de fitness în disciplina ta.
- Re-atletism: fitness post-tratament pentru o recuperare rapidă și optimă a activității.
- Alergare: planificare individuală în funcție de obiectivul și sprijinul dvs. în timpul ieșirilor specifice.
Pregătirea mea ca antrenor
- Licență STAPS specializare în pregătire și pregătire fizică, Universitatea Victor Segalen Bordeaux 2 (2012).
+ 1 an la specialitatea Universidad del Pais Vasco (Spania) pregătirea fizică și Activitatea fizică și sănătatea adaptate (APAS)