Autoreglare și autoeficacitate în
Sarcină de depunere în scrisoarea de studiu v3.0 Psihologia comportamentului în sănătate
Hârtie pe termen 2014 14 pagini
Citirea eșantionului
Un client dorește să-și reducă greutatea.
a) Capacitatea de autoreglare este capacitatea de a se organiza și, prin urmare, de a îndeplini mai bine cerințele externe (cf. PIETER, 2010, p. 104).
Potrivit lui BANDURA, autoreglarea este înțeleasă ca fiind planificarea și urmărirea acțiunilor, gândurilor și sentimentelor adaptate scopurilor personale (BANDURA, 1997, 2008, citat din PIETER, 2010, p. 105).
Cu cât capacitatea clientului este mai bună de autoreglare, cu atât mai mult urmăresc obiectivul pe care îl au în minte. Dacă clientul dorește să piardă în greutate și are o capacitate bine dezvoltată de autoreglare, el nu se va lăsa descurajat de obiectivul său prin contracarări negative.
Autoreglare bine dezvoltată Autoreglare mai puțin bine dezvoltată-
- stabilirea obiectivelor independente
- Niciun obiectiv clar în minte
- buna manevrare a criticilor
- Critica este percepută ca o respingere a sinelui
- eul bine dezvoltat-
- Dependența în propriul fapt sau în respectul de sine și acțiunea față de ceilalți; simți controlul extern
- Abilitatea de a stabili priorități - alternanță dezechilibrată între relaxare și tensiune (de exemplu, stres)
Figura nu este inclusă în acest extract
Folosind chestionarul din sarcina 3), am intervievat cinci persoane din mediul meu profesional.
Figura nu este inclusă în acest extract