Avantajele a 14 zile de ape de post pe migrene, pierderea în greutate și un nou început

Lucille, naturist, vine să postească 14 zile alături de Eric GANDON pentru a-și trata migrenele și a pierde în greutate. Ea pleacă cu capul gol și este gata să își asume responsabilitatea pentru anumite situații. La o lună după postul ei, Lucille ne informează că migrenele nu s-au întors nici măcar în perioada ei.

avantajele

Săptămâna postului lui Lucille.

Eric GANDON: „Ce mai faci? Ce ai facut ? "

Lucille: „Merge foarte bine, mulțumesc. Vin să mă odihnesc, sunt în plină transformare, de aceea postul îmi va permite să mă transform în profunzime, în același timp. "

Definiția postului, conform lui Lucille.

Eric GANDON: „Ce este postul? "

Lucille: „Nu mănânci, bei apă timp de 15 zile. "

Eric GANDON: „Asta ai făcut? "

Lucille: „Da, a trecut o săptămână. Mai am săptămâna cealaltă. Pe de altă parte, dorm mult, nu pot participa la toate atelierele. Dorm peste 12 ore pe noapte, chiar și în timpul zilei când dorm. "

Nu este prea greu să nu mănânci ?

Eric GANDON: „Este greu să nu mănânci așa? "

Lucille: „Uh . Sunt un bon vivant, am visat ieri la cuscus, dar este în regulă. "

Eric GANDON: «Cum te simți când ți-e foame? "

Lucille: „Mi-am masat stomacul, stomacul. Am avut o nevoie profundă de a o face. Am simțit că ... este mai psihologic despre mine. "

Bună sănătate fizică ?

Eric GANDON: „Fizic, totul a fost bine? "

Lucille: „Am migrene de 20 de ani, deci este un plus. Dacă migrenele reușesc să dispară datorită postului, cu atât mai bine. Acestea nu sunt dureri de cap, ci chiar migrene. Este foarte paralizant, iau triptani, când am o criză, nu mă pot abține. Știu că acestea sunt otrăvuri, îmi omoară ficatul. "

Eric GANDON: „Ce faci ca profesie? "

Lucille: „Sunt naturist ... Am fost la aceeași școală. Nu avem prea multe dezacorduri. "

Ce crede Lucille despre experiența ei la centrul de post.

Eric GANDON: „Există ceva ce ați vrea să ne spuneți în timpul acestei experiențe? "

Lucille: „Îi încurajez cu tărie pe alți oameni să vină, tu ai grijă de noi, totul este făcut pentru a ne face să ne simțim bine. De la pre-post, pregătire și când ești acolo, este minunat. Nu pot să spun altceva, există cărți, activități, nu te plictisești niciodată. După cum simțiți, sunteți într-adevăr săraci cu energie și mai sunt multe de făcut, este minunat. Tot ceea ce faci disponibil, educi și tu, asta îmi place, există muncă. "