Avantajele postului sau postului terapeutic - Menschels Vitalresort
Se face distincția între postul pentru persoanele sănătoase (durata postului de obicei între 5 și 10 zile) și postul terapeutic, cunoscut și sub numele de post terapeutic, care durează de obicei între 10 și 21 de zile. Postul este introducerea ideală pentru optimizarea obiceiurilor alimentare și de viață și un avantaj pentru sănătatea ta.
Mai multă sănătate printr-un post
Postul terapeutic este pur și simplu bun pentru tine, te eliberează de simptomele stresului și te readuce la tine. Datorită schimbării metabolismului, postul poate avea un efect pozitiv asupra mai multor boli și afecțiuni.
Dar chiar și persoanele complet sănătoase pot beneficia de un post, de exemplu prin întărirea sistemului imunitar sau realinierea sănătății lor.
Se face distincția între postul pentru persoanele sănătoase (durata postului de obicei între 5 și 10 zile) și postul terapeutic, cunoscut și sub numele de post terapeutic, care durează de obicei între 10 și 21 de zile. Cu postul terapeutic, bolile cronice pot fi adesea atenuate semnificativ sau chiar vindecate complet.
Postul stimulează puterile de autovindecare, detoxifică și deacidifică organismul. Țesutul se detoxifică și se regenerează, excesul de kilograme se pierde (300 până la 500 g pe zi).
Ceaiurile din plante, bulionele de legume proaspete, sucurile de fructe și legume presate direct și apa vă oferă vitamine importante și minerale de bază.