Aveți grijă, acest lucru este fals! http

Dietele false
Dieta grapefruit, dieta ananas, dieta strugurilor, dieta. Ce vrei! Și promisiunile plouă, indecente: „Să slăbești 5 kilograme într-o săptămână”. „Pierde 20 de kilograme în opt zile”! Desigur, de cele mai multe ori zâmbești. Dar unii dintre voi sunt afectați de o întrebare dureroasă: „Ce se întâmplă dacă acest lucru este adevărat?”

acest

Da, dacă ar fi adevărat! Așa că ai putea scăpa instantaneu de acele 8 kilograme care nu te-au lăsat să pleci de iarna trecută, să nu-ți schimbi garderoba și să îmbraci pantalonii scurți care te-au făcut atât de seducător, nu trebuie să-ți ascunzi sânii care au devenit astăzi. Prea opulent și incompatibil cu purtarea costumului de baie sau practica toplessului pe plajă, pentru a reveni din nou în această rochie delicioasă care îți câștigase atâtea complimente și priviri tulburătoare vara trecută. Și apoi, prostia promisiunii fiind evitată, ai citit. Și chiar dacă în cea mai mare parte veți rămâne acolo, va exista întotdeauna un anumit număr care va acționa: „Se decide, mănânc ananas doar zece zile!” Și apoi ananasul. Este delicios, nu ?

1 kilogram de ananas îți aduce 500 de calorii. Când ați mâncat 2 (echivalentul a 1000 de calorii) din fibrele fructelor, gustul dulce copleșitor și monoton vă va fi mâncat, fără îndoială.
Cu 1000 de calorii pe zi (când, să zicem, consumai 2000 înainte) ce se va întâmpla? ?
Veți pierde 1 sau 2 kilograme pe săptămână și, presupunând că „țineți” mai mult de două săptămâni, probabil că veți fi pierdut, după caz, între 3 și 5 kilograme. Victorie! ? Oh nu! Iată de ce de data aceasta: