Ayurveda Detox Arta detoxifierii și a curățării blânde AYURVEDA CAMPUS
Delicat și ușor de utilizat, vă puteți bucura singuri de ritualurile de detoxifiere acasă. A Ayurveda Detox Cura nu numai că vă ajută să vă restabiliți și să vă îmbunătățiți sănătatea, ci vă curăță și vă întărește corpul, astfel încât să vă îmbolnăviți mai rar în viitor și să vă bucurați de o viață lungă, cu o sănătate bună.
Curățarea corpului este, de asemenea, privită ca o pregătire pentru viitoarele eforturi de întinerire. Pentru a ilustra acest lucru, un mic exemplu: Dacă doriți să vă vopsiți cămașa, cu siguranță nu veți face acest lucru cât timp este încă murdar. Mai întâi îl speli și apoi îl vopsesti. Spălarea cămășii corespunde programului de detoxifiere Panchakarma, vopsirea la măsuri de întinerire și revitalizare.
De ce curățarea corpului este atât de importantă pentru tine
Dieta nesănătoasă, stresul, un mod de viață nefiresc și emoțiile negative sunt foarte solicitante pentru echilibrul interior și vă pot arunca corpul din dezechilibru. Dacă nu sunteți în echilibru, focul digestiv, numit și foc biologic al corpului sau „Agni”, este deranjat. Acest lucru afectează digestia alimentelor și asimilarea nutrienților. Dacă focul digestiv este slăbit sau deranjat, alimentele ingerate nu sunt digerate corect. Reziduurile metabolice nedigerate se acumulează apoi în tractul gastro-intestinal și se transformă într-o substanță toxică, lipicioasă numită „ama”. În învățătura ayurvedică, Ama este rădăcina tuturor bolilor, care pot fi resimțite ca epuizare sau greutate și pot fi recunoscute printr-o acoperire groasă pe limbă.
Prin urmare, o boală este în esență o criză indusă de ama prin care organismul încearcă să elimine otrava acumulată. Astfel, cheia prevenirii bolilor este de a ajuta organismul să elimine toxinele depozitate și de a preveni acumularea de noi ama.
Pentru a îndepărta Ama și din corp, se efectuează mai întâi o vindecare metabolică. Anumite ierburi și condimente sunt folosite, precum și o dietă specifică ușoară. În acest fel, se facilitează îndepărtarea ama depuse în țesutul conjunctiv profund. Ama poate fi apoi excretată prin tractul digestiv. Această cură de metabolism se efectuează de obicei timp de 2 săptămâni, însoțind viața de zi cu zi.
Aceasta este urmată de o aplicare de detoxifiere externă sub formă de masaj cu ulei în combinație cu o baie de transpirație. Întregul corp este masat cu ulei într-un mod specific pentru a proteja Eliminarea toxinelor a promova. Pacientul face apoi o baie de aburi pentru a ajuta drenajul în tractul gastro-intestinal. Acest tratament se repetă timp de câteva zile. Apoi, în funcție de starea pacientului, se determină ce metode suplimentare sunt potrivite pentru îndepărtarea toxinelor. Ayurveda cunoaște multe opțiuni pentru curățarea delicată, care sunt adaptate pentru dvs. și pentru constituția dvs. Accentul se pune aici pe oameni în ansamblu.
Mai multă sănătate prin detoxifiere și întineriri Ayurveda
Dacă vă amintiți acum exemplul anterior de vopsire a rufelor, veți vedea că după o cură de detoxifiere Ayurveda, acum este momentul potrivit pentru măsuri de restaurare și întinerire. Întineritorii ayurvedici, numiți și „rasayanas”, vă reînnoiesc celulele și le pot prelungi durata de viață. Ele dau putere, vitalitate și longevitate și îți întăresc corpul, îți dau energie și îți stimulează sistemul imunitar. În ansamblu, devii mai rezistent la influențele externe și ești solidificat din nucleul tău interior.
Agenții de întinerire excelenți sunt pulberile de plante și condimente, adaptate constituției personale, pe care le puteți determina cu ușurință. Ashwagandha este deosebit de potrivit pentru constituțiile Vata. Iarba de sparanghel indian Shatavari este ideală pentru constituțiile Pitta, iar constituțiile Kapha beneficiază de planta Ayurvedic Punarnava într-o ceașcă de apă caldă.
Pentru sprijin suplimentar al dumneavoastră Tratament de detoxifiere și întinerire După finalizarea programului de curățare Ayurveda pentru detoxifiere, acordați-vă puțin timp pentru a vă consolida puterea. Indiferent dacă vă răsfățați cu un weekend, o săptămână sau o lună, folosiți acest timp pentru a vă odihni, pentru a vă relaxa și pentru a vă regenera corpul, mintea și sufletul.
Veți primi instrucțiuni cuprinzătoare pas cu pas în formarea noastră pentru consilierul de sănătate Ayurveda. Vă însoțim în drumul către o viață mai sănătoasă, oferindu-vă mijloace și tehnici simple pentru a vă curăța corpul ușor și eficient, fără a fi nevoie să faceți fără nimic. Deci, puteți să vă luați din nou sănătatea în mâinile voastre și să fiți propriul terapeut.
Faceți următorul pas cu mine către împlinirea sănătății și a bunăstării profunde și experimentați efectele vindecătoare ale cunoștințelor antice Ayurveda. ma bucur pentru tine!