Ayurvedic detoxifică mono-dieta pentru Vata, Pitta și Kapha
Ayurveda, meditație și yoga: acționează !
Inspirații
- Obțineți linkul
- Stare de nervozitate
- Adresa de email
- Alte aplicații
Detoxifiere ayurvedică: mono-dieta pentru Vata, Pitta și Kapha
Toamna este chiar după colț. Acesta este un moment bun pentru a începe să pregătești corpul pentru această schimbare de sezon.
 |
| Detoxifiere ayurvedică: mono-dieta pentru Vata, Pitta și Kapha |
Una dintre metodele mele preferate este mono-dietă. Acesta constă dintr-o dietă bazată pe un singur produs în scopul de a odihnește corpul, recâștigă energie și întărește sistemul imunitar.
Pentru a efectua o mono-dietă, este esențială o opinie medicală.
Pregătirea
O mono-dietă este pregătită cu cel puțin 15 până la 8 zile înainte: