Bact; râuri și drojdii, noile ingrediente pentru o piele frumoasă - Marie Claire
Bacteriile reprezintă cea mai mare parte a florei noastre a pielii sau microbiote - cunoscut și sub numele de microbiom al pielii. Sunt mai numeroase decât celulele corpului nostru și cântăresc mai mult decât creierul nostru. Impresionant și mai ales fascinant, deoarece știm acum că, în compania drojdiilor și a altor microorganisme, ei fac o muncă utilă.
Dovada: produsele cosmetice de nouă generație sunt dedicate conservării, restaurării lor și chiar făcându-le să funcționeze pentru a asigura frumusețea și sănătatea pielii noastre.
Flora cutanată: bodyguardul pielii noastre
„Această microbiotă joacă un rol esențial în apărarea pielii noastre, explică Michèle Sayag, directorul strategiei medicale Bioderma. Bacteriile și drojdiile prin„ ocuparea solului ”împiedică pătrunderea bacteriilor patogene. Când acestea din urmă încearcă să intre în ea. și infectând pielea, le resping și produc substanțe toxice pentru a le distruge, permițând astfel celulelor epidermei noastre să-și amplifice răspunsul imun. "
Dar uneori „bacteriile rele câștigă, provocând apariția unor boli de piele: acnee, dermatită atopică, dermatită seboreică, psoriazis sau acele focare inflamatorii de eczeme de care este responsabil Staphylococcus aureus”, spune expertul.
Acțiunile corecte pentru a păstra echilibrul pielii
Un adevărat scut împotriva bolilor de piele, agresiuni, infecții și inflamații, microbiota noastră este totuși slăbită în viața noastră de zi cu zi. Pielea agresată îmbătrânește mai repede și se regenerează mai puțin bine. De aici și importanța de a nu o maltrata.
Să-i respectăm PH-ul. Este aproximativ 5,5, care este ușor acid. Pentru ca bariera pielii să nu fie modificată, evitați săpunurile, gelurile, demachiantul prea detergent, prea alcalin. Să alegem produse cu cei mai puțini conservanți posibili. Să evităm apa foarte fierbinte care ne deranjează flora. Gelurile anti-bacteriene foarte la modă trebuie rezervate pentru dezinfectarea mâinilor, deoarece ucid și bacteriile bune. În ceea ce privește antibioticele pentru piele, acestea sunt uneori utile, dar le folosesc doar pe bază de prescripție medicală și nu mai mult decât este necesar.
De asemenea, feriți-vă de exfoliantele prea frecvente, care ne afectează și flora pielii.
Probiotice pentru a ne ajuta bacteriile să facă treaba mai bine
„Peste 3000 de publicații științifice în 2015 au demonstrat beneficiile pentru sănătate ale probioticelor, declară Véronique Delvigne, Director al Comunicării Științifice Internaționale Lancôme. Ele consolidează sistemul imunitar și funcția de barieră a pielii. Este un organ atacat constant de mediul său și de care trece. Rezistența sa este slăbită, ceea ce îl face să îmbătrânească prematur. "