Balet Home Fit

Descărcați aplicația !

Aplicația Fit'Ballet este pentru descărcare de pe smartphone !

Descoperiți toate noutățile în timp real, rezervați rapid lecțiile de studio și accesați lecțiile noastre online pentru a practica cu ușurință Fit'Ballet acasă.

Antrenează-te ca o balerină franceză !

Octavia Escure

Profesor de dans clasic certificat de stat
O tânără polifacetică, Octavie introduce în metoda sa Fit'Ballet un antrenament în imaginea ei, unde întregul corp este pus la lucru prin exerciții specifice pentru a întări, tonifica și rafina mușchii picioarelor, stomacului și taliei, spate și picioare cu eleganță și o asumată senzualitate. Exercițiile preiau marile elemente de bază ale dansului clasic: pliat, liber, salturi de pisică și aruncări mari cu ritmurile și repetările găsite în fitness. Un derivat original al exercițiilor la fel de rapide și cardiace pe cât sunt moi și profunde inspirate de balet, bara de pe podea, yoga și propria sa experiență.

Accesibil tuturor

Pentru toate varstele

Creat de dansatorul profesionist Octavie Escure, Fit'Ballet este o tehnică care amestecă agilitatea și grația dansului clasic așa cum sugerează și numele său, cu exerciții vizate care sculptează fizicul. Pentru Octavie, antrenamentul fizic este esențial, deoarece ajută la corectarea posturii și se simte mai în formă.