Balonarea stomacului 3 alimente de evitat
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 01/08/2018 la 15:00
Video: Cancerul de stomac: De ce să evitați aceste alimente !
Varză și leguminoase
Toate alimentele din familia cruciferelor (varză) au o tendință puternică de a provoca gaze prin fermentare. Într-adevăr, acestea conțin o moleculă numită rafinoză care fermentează în intestinul gros. Aceste gaze, prin umflarea intestinului, apasă pe întregul tract digestiv și în special pe stomac și pot provoca arsuri foarte neplăcute. Leguminoasele, bogate în fibre, sunt greu de asimilat de către intestine, provocând umflături și gâlgâituri enervante.