Bărbații, acești lacomi - Dragă, n-ai fi îngrășat puțin Femeia curentă MAG

Puțini sunt bărbații care nu sunt lacomi. La fel ca și colegii săi, ai tăi apreciază mezelurile, felurile de mâncare în sos și brânza; nu spune nu când vine vorba de toast ... Pe scurt, el nu este niciodată ultimul care se grăbește în fața dușmanilor jurați ai regimului. Așadar, punerea în meniu cu salată simplă + ou fiert tare (fără maion) nu este o opțiune, te-ar face să duci o viață infernală.

n-ai

Pentru el, vara = aperitive cu prietenii. Problemă: între gălbenușul mic și mânuțele de arahide (în jur de 600 de calorii), silueta lui poate avea o lovitură. Dacă nu le înlocuiți cu roșii cherry (40 de calorii pentru 10) și nu îi serviți o băutură cu un conținut scăzut de calorii.

De asemenea, feriți-vă de alcool: toate sunt bogate în calorii, dar unele sunt mult mai multe decât altele. Cu 64 de calorii pentru doza de 2cl de pastis, 80 de calorii, 10cl kir sau 175 de calorii pentru 12cl de vin dulce, depinde de voi să vedeți ce îi veți oferi data viitoare pentru a limita daunele.