Bariera intestinală - protecție împotriva germenilor și substanțelor străine
Intestinul oferă o suprafață imensă de atac pentru agenții patogeni și co. Este cu atât mai important să avem un front de apărare funcțional care să ne protejeze eficient de oaspeții neinvitați.
Suprafață de atac imensă pentru agenții patogeni și co.
Deși intestinul este situat în interiorul corpului nostru, este cea mai mare zonă de contact cu lumea exterioară - și de o sută de ori mai mare decât pielea. Această uriașă expansiune este necesară pentru ca nutrienții să poată fi absorbiți eficient în sânge. Cu toate acestea, intestinul oferă, de asemenea, o zonă țintă enormă pentru agenții patogeni sau substanțele străine nocive. Pentru a ne proteja de aceste pericole, intestinul are diverse mecanisme de apărare, care sunt denumite în mod colectiv bariera intestinală. Aceștia împiedică pătrunderea în organism a germenilor sau a substanțelor nocive.
PUTEREA REALĂ VINE DIN INTERIOR
Complex BIOSAN ®
Cu tulpina bacteriilor intestinale cele mai cercetate științific: Lactobacillus rhamnosus GG
+ Zinc + vitamine B1, B2, B6
- Pentru membranele mucoase 1
- Pentru energie 2
- Pentru sistemul imunitar 3
Bariera intestinală: trei linii eficiente de apărare
Peretele intestinal trebuie să îndeplinească două sarcini centrale: pe de o parte, trebuie să fie permeabil pentru nutrienții pe care i-a absorbit și, pe de altă parte, trebuie să prevină pătrunderea bacteriilor, virușilor, ciupercilor sau a poluanților în sânge prin peretele intestinal. Pentru a asigura acest lucru, permeabilitatea peretelui intestinal trebuie reglată cu precizie. În acest context, medicii vorbesc și despre o „barieră intestinală selectivă” - deci trebuie reglat cu precizie ce poate și ce nu poate trece prin peretele intestinal.
Trei linii de apărare sunt active pentru a îndepărta agenții patogeni și substanțele străine nocive: Pe lângă flora intestinală, acestea sunt mucoasa intestinală și celulele de apărare ale sistemului imunitar, care se află în peretele intestinal.
Flora intestinală are diverse mecanisme de protecție
Bacteriile „bune” ale florei intestinale concurează cu germenii patogeni pentru nutrienți și îi pot împiedica să „se ataseze” pe peretele intestinal. În plus, unele dintre ele produc și substanțe antibacteriene. În plus, bacteriile intestinale alimentează celulele peretelui intestinal cu substanțe nutritive, reglează reînnoirea celulelor și, de asemenea, funcția sistemului imunitar intestinal.
Mucoasa intestinală acționează ca o barieră mecanică
Substanțele mucoase (mucine) produse de anumite celule din mucoasa intestinală acționează ca o barieră mecanică. Agenții patogeni sunt prinși în stratul mucos care se sprijină pe peretele intestinal. Acest lucru le face dificilă aderarea la peretele intestinal. Mucusul conține, de asemenea, „defensine”. Acestea sunt substanțe care servesc și pentru a îndepărta agenții patogeni.
Așa-numitele joncțiuni strânse sunt, de asemenea, situate în mucoasa intestinală. Aceste conexiuni celulă-celulă sunt benzi înguste care etanșează spațiile mici dintre celulele mucoasei intestinale.
Sistemul imunitar intestinal: apărare din stomac
Aproximativ 70 la sută din celulele de apărare ale sistemului imunitar sunt localizate în mucoasa intestinală. De asemenea, ele joacă un rol central în neutralizarea poluanților și în apărarea împotriva germenilor din intestin. În același timp, sistemul imunitar din intestin trebuie, de asemenea, să recunoască ingredientele alimentare inofensive ca atare și să tolereze bacteriile intestinale benefice - o sarcină foarte complexă care necesită „antrenament” constant.
Ai fi știut?
99% dintre locuitorii noștri intestinali sunt bacterii. Unele dintre ele sunt utile, altele pot fi dăunătoare. Aflați mai multe
Modul în care o persoană mănâncă poate fi citit din flora sa intestinală.
Până în prezent sunt cunoscute aproximativ 1.000 de bacterii intestinale diferite.
Termenul „floră intestinală” este de fapt depășit. Cercetătorii vorbesc astăzi despre așa-numita „microbiotă intestinală”.
Bacteriile noastre intestinale ne pot afecta emoțiile și comportamentul. Citiți mai multe aici
Flora intestinală face parte din bariera noastră intestinală, care ne protejează de substanțe străine și agenți patogeni. Aflați mai multe
Intestinul are propriul său sistem nervos - așa-numitul „creier abdominal”. Fapte mai incitante
Stresul nu afectează doar digestia, ci dăunează și bacteriilor noastre intestinale. Mai multe despre conexiuni
Aproximativ 70% din celulele noastre imune se află în intestine. Aflați mai multe
Bacteriile noastre intestinale ne antrenează și ne stimulează apărarea. Aflați mai multe
Flatulența, diareea sau constipația pot fi cauzate de o tulburare a florei intestinale.
Astăzi știm că la pacienții cu sindrom de colon iritabil, flora intestinală este dezechilibrată. Mai multe despre asta
Antibioticele nu numai că luptă împotriva bacteriilor care cauzează boli - ci și ucid locuitorii noștri benefici ai intestinului. Aflați mai multe
Diareea este unul dintre cele mai frecvente efecte secundare ale antibioticelor.
Dacă diareea apare ca urmare a tratamentului cu antibiotice, probiotice adecvate pot ajuta la readucerea florei intestinale în echilibru.
Probioticele sunt bacterii vii sau drojdie care apar în mod natural în intestinele noastre. Aflați mai multe
Cu prebiotice - acestea sunt fibre vegetale nedigestibile - putem „hrăni” bacteriile noastre intestinale benefice și ne putem asigura că se înmulțesc. Aflați mai multe
Când bariera intestinală devine permeabilă
Pentru ca bariera intestinală să ne protejeze în mod optim, pe lângă o mucoasă intestinală funcțională și un strat suficient de mucus, sunt importante o floră intestinală intactă și un sistem imunitar activ.
O dietă nefavorabilă, infecție, stres sau antibiotice - există mulți factori care pot afecta bariera intestinală. Deteriorarea sau disfuncționalitatea poate avea consecințe grave pentru sănătatea noastră. Pentru că atunci permeabilitatea intestinală crește: peretele intestinal devine mai permeabil pentru agenții patogeni și alte substanțe potențial dăunătoare.
Dacă germenii nu mai pot fi îndepărtați cu succes, susceptibilitatea la infecții crește. În plus, sistemul imunitar este activat atunci când substanțele trec nestingherite prin peretele intestinal în sânge. Acest mecanism ar putea explica modul în care se dezvoltă alergiile și bolile autoimune. În cazul unei alergii, sistemul imunitar reacționează excesiv la substanțe de fapt inofensive (de exemplu, componentele alimentare). În cazul bolilor autoimune, apărarea este chiar îndreptată împotriva structurilor proprii ale corpului.
Bine de stiut: Așa-numitul „sindrom intestinal cu scurgeri” este o permeabilitate crescută a mucoasei intestinale, care este asociată cu o varietate de boli.
Știința este unanimă că există tulburări ale funcției de barieră. Cu toate acestea, nu s-a dovedit încă suficient dacă acestea pot duce la boli. În unele boli este suspectată o legătură cu o barieră intestinală tulburată. Acestea includ, de exemplu: