Fitnesschannel pe YouTube - Preferatele noastre dintr-o privire
La akw-Fitness, după cum ați observat deja, este important pentru noi să arătăm că sportul poate și ar trebui să fie distractiv, că poate fi antrenat aproape oriunde și că există atât de multe opțiuni diferite de antrenament care sunt garantate pentru există ceva pentru toată lumea. De aceea ți-am prezentat deja diverse dispozitive de antrenament în articole, cum ar fi bicicleta culcată sau mingea de exerciții, sau ți-am dat sfaturi despre cum poți face fitness și acasă cu videoclipuri de fitness sau aplicații de fitness.
Astăzi este vorba despre cel mai mobil și flexibil „instrument de fitness” de astăzi - YouTube. La fel de? Până acum, ți-ai petrecut timpul pe YouTube doar cu videoclipuri pentru pisici, tutoriale și videoclipuri despre jocuri? Apoi ați ratat o tendință foarte mare! Canalele de fitness apar pe YouTube. Dintr-o dată, toată lumea are pregătit un antrenament și sfaturi de fitness. Acest lucru este, desigur, practic, deoarece oferta este atât de diversă și variată, dar, desigur, este, de asemenea, dificil să găsești YouTuberi foarte buni printre atâtea canale de pe YouTube care știu despre ce vorbesc. De aceea ne-am gândit să vă spunem ce canale de fitness sunt preferatele noastre. Avem trei germani care cel puțin ne inspiră să facem sport.
Fitnesschannel - fitness acasă fără echipament doar cu laptopul
Canalele pe care vi le prezentăm astăzi se concentrează în mare măsură pe sportul fără dispozitive. Asta înseamnă că trebuie doar să apuci un laptop și covorașul de exerciții și ești bine să mergi. Unii YouTuberi lucrează, de asemenea, cu gantere, ceea ce este desigur necesar în special pentru exerciții de forță. Dacă nu sunteți încă proprietarul ganterelor, puteți cumpăra, desigur, gantere și gantere cu greutăți în magazinul nostru online.
Dar acum la canalele noastre preferate:
HappyAndFitYoga - Fanii yoga înainte
Happy & Fit Yoga Fitnesschannel, așa cum sugerează și numele, tratează subiectul yoga în detaliu. Atât începătorii, cât și practicienii de yoga avansați își câștigă banii. Bazele și explicațiile detaliate pot fi găsite, precum și videoclipuri cu antrenamente speciale. Vocea blândă și natura simpatică a Amienei contribuie, de asemenea, la o sesiune de yoga relaxată (dar încă epuizantă!).
Videoclipul nostru favorit actual:
Yoga pentru stomacul plat: antrenamentul pentru a te simți bine!
PS: Cu același concept există și HappyAndFitPilates, HappyAndFitDance, ...
Bodykiss - HIIT, pierderea în greutate și co.
Anne de la canalul de fitness Bodykiss vizează în mod specific femeile care doresc să-și optimizeze silueta cu videoclipurile sale de antrenament. Nu există doar videoclipuri despre antrenamentele (HIIT), ci și videoclipuri despre nutriție. Anne este cinstitoare în legătură cu tendințele dietei, mâncarea și altele asemenea din videoclipurile sale. Atingerea personală care poate fi simțită în videoclipurile lor îi face pe spectatori să creadă că au de fapt un antrenor personal.
Videoclipul nostru preferat actual:
5 min antrenament eficient pentru fese - cele mai bune exerciții pentru fese ferme și ferme
PS: O prăjitură delicioasă cu fasole în loc de făină? Nu am crezut că este posibil, dar de fapt funcționează!
Goeerki - mușchi, mușchi, mușchi
Goeerki se adresează în principal bărbaților cu videoclipurile sale despre antrenament și gătit, dar femeile pot viziona și unul sau altul aici. Ca vânzător de sport și fitness, antrenor licențiat de fitness, instructor TRX…. Goeerki, alias Christoph Gehrke, știe despre ce vorbește. Pe canalul său există o mulțime de informații despre antrenament în sala de fitness, dar puteți primi și sfaturi importante pentru fitness acasă.
Videoclipul nostru favorit actual:
Partea inferioară a spatelui, extensorul spatelui. Fără durere! (Exerciții, întindere)
PS: Există, de asemenea, mai multe Goeerki la Goeerkie TV.
Bonus: Cele trei canale de fitness preferate de vorbire engleză
Top 3 pe care vi le-am prezentat sunt limitate la canalele germane. Pentru toți cei cărora le plac și canalele în limba engleză, iată cele trei canale preferate:
- BeFiT: Există videoclipuri și antrenamente gratuite de la antrenori de fitness de top precum Jillian Michaels, Jane Fonda sau Denise Austin.
- XHIT Daily: Antrenamente obositoare, dar eficiente și noi aproape în fiecare zi.
- Blogilates: Cassey face exerciții POP Pilates și antrenamente bootcamp, iar alimentația sănătoasă este, de asemenea, ocazional discutată cu videoclipuri cu rețete grozave.
Un gând pe „Fitnesschannel pe YouTube - Preferatele noastre dintr-o privire”
[...] Începătorii sportivi care doresc să-și încerce mâna la început în propriile patru pereți. Avem canalul nostru preferat de fitness pe YouTube [...]