Baschet "Shuffle Offense", antrenament tactic, antrenament
În următoarele 3 părți ale seriei de tactici, vă voi prezenta în detaliu 3 sisteme ofensive împreună cu antrenorul de baschet Bogdan Suciu. Primul sistem pe care îl analizăm în articolul de astăzi este infracțiunea de amestecare.
Shuffle este un fel de ofensă de mișcare, un sistem ofensiv în care fiecare jucător este în mișcare. Diferența dintre amestecare și mișcare este că nu există poziții fixe cu amestecarea. Toți jucătorii trebuie să poată juca toate pozițiile pentru ca totul să funcționeze, spune Bogdan Suciu. Shuffle este un sistem ofensiv universal, dar pentru care ai nevoie de jucători cu calități globale.
Fizioterapeutul Bogdan Suciu, certificat de stat, are grijă de pacienții răniți cu normă întreagă și a însoțit mulți jucători de baschet răniți în timpul reabilitării lor în ultimii ani. În trecut, antrenorul cu licență A, în devenire, a fost el însuși la vânătoare de coșuri pentru SG Sechtem (Regionalliga) și a doua echipă a Telekom Baskets Bonn (Regionalliga). Din 2000, Bogdan a avut grijă de diverse echipe, inclusiv echipa feminină a BG Rentrop (a 2-a Bundesliga), precum și femeile din echipa ligii regionale din Rhöndorf. Antrenorul de 34 de ani se află în prezent la Telekom Baskets Bonn și este responsabil pentru o echipă de tineri și seniori din clubul în care și-a început angajamentul de antrenor.
poveste
Antrenorul din Oklahoma, Bruce Drake, a inventat acest tip de ofensivă multiplă în anii 1950, un sistem ofensiv care poate fi jucat împotriva oricărui tip de apărare. Shuffle Offense a fost ulterior extins, predat și folosit cu mare succes de către antrenorul Bob Spear de la Academia Forțelor Aeriene din Statele Unite și antrenorul Dean Smith de la Universitatea din Carolina de Nord. • Shuffle este un fel de ofensivă continuă în care sunt implicați toți jucătorii. Se rotesc în toate pozițiile, iar mingea se mișcă în principal prin trecere ”, explică Bogdan Suciu.
În anii 1950, „amestecul” a beneficiat de ceasul de aruncare inexistent. La mijlocul anilor 50, „Shotclock” a fost introdus în SUA, inițial cu o limită de timp de 35 de secunde, acum timpul de atac este de doar 24 de secunde. „În trecut, apărarea se putea juca literalmente obosită și aștepta până când a greșit”, explică Suciu. În baschetul profesionist există abia surprize pentru echipa în apărare din punct de vedere tactic. Pe de altă parte, atletismul și dinamismul în ofensivă s-au dezvoltat continuu.
Pentru cine este potrivit?
Expertul Bogdan Suciu recomandă acest sistem ofensiv tinerilor antrenori lipsiți de experiență ca o introducere în antrenamentul tactic: Shuffle-ul este o armă universal și complexitatea acestuia poate fi extinsă treptat. Cu toate acestea, aveți nevoie de jucători cu abilități complete. Shuffle Offense poate fi, de asemenea, jucat bine în baschet pentru tineret. Prin amestecare, jucătorii învață să se dezvolte în toate pozițiile în primii ani. Apropo, Echipa Națională a Australiei s-a specializat în acest tip de infracțiune și o joacă într-un mod modernizat, cu multe blocaje și tăieturi.
prezentare
Jucătorul 1 cu trecere de intrare către jucătorul 3 după o tăiere din zonă în linia triplă. Jucătorul 5 oferă un ecran de fundal (bloc indirect în partea din spate a apărării) pentru jucătorul 2.
Jucătorul 2 are o opțiune de post redus (jucătorul 3 trece mingea doar în caz de nepotrivire), în caz contrar jucătorul trece la linia de trei. Jucătorul 5 setează un ecran pentru jucătorul 4 care se taie la coș.
Jucătorul 2 intră în poziția de aripă joasă, iar jucătorul 4 se poziționează în poziția joasă. Jucătorul 1 stabilește un ecran pentru jucătorul 5, care iese la opțiunea „Trei”.
Jucătorul 3 îl trece pe jucătorul 5. Ori centrul aruncă sau ciclul continuă.
beneficii
• „Prin deplasarea constantă a jucătorilor ofensatori cu tăieturi (tăierea la minge) și plasarea blocurilor, se creează opțiuni simple de„ Scorare ”.
„Deoarece toți jucătorii pot ocupa toate pozițiile prin mișcare constantă,„ Missmatches ”sunt create.
• Shuffle poate fi utilizat în mod optim ca introducere la un alt sistem, deoarece toți jucătorii pot juca toate pozițiile în orice moment. Nu pierzi timp.
• Potrivit pentru baschet pentru tineri, deoarece toți jucătorii învață să se dezvolte în toate pozițiile la o vârstă fragedă.
dezavantaj
• Toți jucătorii trebuie să poată juca orice poziție pe teren. Paznicii trebuie să fie capabili să arunce și să picureze, dar, de asemenea, să poată acționa cu spatele la coș aproape de tablă. Același lucru este valabil pentru jucătorii de la aripă și centru. Acestea trebuie să aibă o aruncare bună din exterior, dar și să poată pătrunde.
• Necesită o stare fizică bună a tuturor jucătorilor, deoarece amestecarea este foarte intensă și toți jucătorii sunt în mișcare constantă.
Concluzie
Shuffle Offense nu poate fi jucat cu o echipă neexperimentată. Dacă doriți să utilizați acest sistem cu succes, aveți nevoie de jucători care să aibă abilități complete. Sistemul în sine poate fi o armă puternică, deoarece rotația constantă a jucătorilor deschide noi posibilități pentru tăieturi și ecrane. O ofensivă nu trebuie să rezolve „100” Prozentul „aruncat” în 24 de secunde, dar obiectivul minim ar trebui să fie „un procent mare de lovitură”.
Diagrame realizate de Bogdan Suciu
Sursă:
1. Dean Smith: Predarea infracțiunii de amestecare