BASMAxRamadan - pre și post post; REVISTA BASMA

Postul - putem începe cu el acum, cu 49 de zile înainte de Ramadan, astfel încât corpul și mintea să se poată împrieteni încet cu postul.

Urmărire rapidă în timp util.

Zilele devin deja considerabil mai lungi și nu ar trebui să facem (re) postul mai intens decât este necesar. Dacă acum începeți să stabiliți luni și joi ca zile de post în conformitate cu Sunnah, veți avea o creștere treptată a lungimii zilelor de post, iar trecerea în Ramadan nu va fi atât de dificilă pentru dvs.
De asemenea, nu intrați în panică dacă numărul de zile până când Ramadanul se apropie de numărul de zile rămase de urmat.

Deci: Dacă mai ai zile de post de anul trecut, ia-ți calendarul la îndemână și vezi care sunt cele mai bune zile pentru tine de a ajunge din urmă.

Post în luna Rajab.

Dar nu numai merită acum post-post, ci și „pre-post”. Este, de asemenea, o Sunna a Profetului să postească în luna Rajab. Un hadith spune că a postit atât de des în luna Rajab încât unii, inclusiv soția sa Aisha, au crezut că a postit în fiecare zi. (Buhari, 53; Müslim, Siyâm: 179; Ebû Dâvud, Savm 55)

Postind în săptămânile dinaintea Ramadanului, te pregătești mental pentru luna postului. Și nu numai, corpul tău se obișnuiește și cu celălalt ritm. Așa că postul nu mai este o schimbare majoră pentru corp.

„Dumnezeu vrea să ai ușurare și nu vrea să suferi greutăți” 2: 185

Mesajul Coranului - Muhammad Asad

Încearcă. Veți descoperi că prima zi a Ramadanului nu va fi la fel de stresantă pentru dvs. ca și când nu ar fi pregătirea mentală și fizică. În sha Allah.

Cu siguranță vrem să începem postul în pregătirea pentru Ramadan. Ne alături? Etichetați-ne pentru asta #BASMAxRamadan pe Instagram sau lasă-ne un comentariu aici.

---