Băutură de măceș pentru un sistem imunitar puternic

Creat de Lucia

sistem

Actualizat: 04 noiembrie 2020

Rețete care v-ar putea plăcea

Ingrediente pentru 2 portii

Băutură de măceș

  • 300 ml băutură de cocos, nu cremoasă! (de exemplu, de la Alpro)
  • 2 linguri suc de soc
  • „Portocala” stoarce sucul
  • 1 lingură unt de alune
  • 2 lingurițe de pulbere de șold

pregătire

  • Timp de preparare aprox.5 minute
  • Timp de gătire/coacere aprox.1 minute

Pentru băutura de măceș, amestecă toate ingredientele într-un blender până devine cremos, distribuie imediat între două pahare și bucură-te.

Notă: Dacă vă place mai dulce, adăugați puțin sirop de mere sau sirop de yacon sau amestecați o întâlnire cu el.

Valori nutriționale pe porție

  • Calorii: 57 kcal
  • Carbohidrați: 7 g
  • Proteine: 1 g
  • Grăsime: 3 g

Învățarea la distanță pentru a deveni consilier holistic în nutriție

Te interesează ce conține mâncarea noastră și vrei să știi cum afectează corpul nutrienții și substanțele vitale? Vrei o viață sănătoasă pentru tine, familia ta și semenii tăi? Nutriționiștii sunt populari - dar de multe ori aspectul holistic este uitat atunci când se oferă sfaturi, care sunt necesare pentru o sănătate durabilă. La Academia de Naturopatie, aflați despre relațiile dintre stilul de viață și dietă, precum și despre bunăstarea fizică și psihologică.

Academia de Naturopatie pregătește oameni interesați ca tine în jur 16 luni pentru a deveni consilier holistic în nutriție afară. Comandați aici broșura cu informații gratuite